Spiegel-Problem

[Alice]

hallo ihr: zuerst mal, bin neu hier ....

mein problem ist folgendes: ich mag nicht gern in den spiegel schaun. ich erschrecke oft, wenn ich mich ganz groß im spiegel sehe. ich hab zuhause einen spiegel am badezimmerschrank, wo ich weiß, ich schau gut aus. dort schau ich aauch gern rein. aber wenn ich unterwegs bin, mal aufs wc muss oder ich bin auf reisen und muss mich in einen fremden spiegel anschaun ist mir das unangenehm und ich vermeide diesen blick in den spiegel penetrant. schon allein deshalb, da die lichtverhältnisse oft ganz anders als bei mir zuhause sind. so kommt es, dass ich in "anderen" spiegeln oft furchtbare dinge sehe (zb. falten, wimmerl, rötungen, augenringe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....) - ich schaue leider sehr genau (v.a. fällt mir jede kleinste veränderung im gesicht auf). das problem ist, dass ich in fremden spiegeln noch mehr erschreckende dinge sehe, als zuhause. das hängt einfach vielfach damit zusammen, da die spiegel meist sehr hell ausgeleuchtet sind, und man jede unreinheit wahrnehmen kann. warum ich jetzt hier poste? der spiegel is ein problem für mich geworden..... ich mag tw. gar nicht mehr auf urlaub fahren, weil ich angst hab, in fremden spiegeln wieder falten....etc. zu sehen, die ich zuhause nicht seh... ich weiß das klingt komisch, is aber so.  ich weiß nicht, ob mein problem in diese rubrik passt, aber ich hoffe, es kann mir jemand helfen.

danke! lg alice

[Editiert am 13/3/2005 von Alice]

[Fran]

Hi, liebe Alice
hmm..wie alt bist du?...also ich kann dich gut verstehn, mit deinem Spiegelproblem.

Hatte das auch...und teilweise immer noch.Hab mich aber versucht an meinen Anblick zu gewöhnen*g*....irgendwie hängen bei mir überall mittlerweile Spiegel rum,ich mag sie als Wohnraumverschönerung.......

ich vermeide auch in Fremde Spiegel zu kucken...weil ich irgendwie den Anblick von mir nur zuhause gewohnt bin....

und klar...seh ich auch oft geplatzte Äderchen, oder Fältchen....aber was immer tröstet, das die ganzen Fotomodelle auch solche Schönheitsfehler haben, teilweise cm dick Makeup drauf haben, die Speckflten am Körper mit Kreppband weggeklebt....

denke, so wie wir sind, isses okay...und auch natürlich...wir sollten uns nich immer beeinflussen lassen, von dem was uns da vorgegaukelt wird...es entspricht nich den Tatsachen.

In diesem Sinne liebe Alice, kopf hoch....und versuche dich so zu mögen wie du bist...
Liebe Grüsse Fran...

[Alice]

hi fran, danke für deine antwort. bin 24...... ich weiß das mit dem akzeptieren..... aber es ist so schwer..... je älter ich werde, desto anders sehe ich ....... früher sind mir soviele dinge nicht aufgefallen...... ich hatte einen ziemlichen hintern, speckfalten etc. das ist mir nicht aufgefallen, ehrlich! entweder hab ich es nicht gesehen oder wollt ich es nicht sehen.... ich weiß es nicht..... heute, wenn ich so drüber nachdenke, find ich es arg.... wie ich damals über offensichtliche dinge hinweg gesehen habe. heute schaff ich das einfach nur schwer..... ich weiß ich hab zb einen pickel im gesicht. und kann nicht drum herum, nur diesen einen pickel zu sehen....

ich finde auch, dass man in jedem spiegel anders aussieht.... und es schockiert mich einfach, wenn ich in dem spiegel das sehe, was ich in meinem nicht sehe...... ich weiß auch, dass models auch schönheitsfehler haben, und diese mittels moderner computertechnik retouchiert werden..... trotzdem! das spiegel-problem is nach wie vor da, und ich weiß nicht, wie ich dagegen angehen soll... ich meine, es ist doch bedenklich, wenn frau nicht mehr einkaufen gehen will, weil sie in kleidershops beim umkleiden in den spiegel schaun muss..... für mich ist das bedenklich. das positive ist, dass ich mir geld spare, weil ich es absolut hasse, klamotten shoppen zu gehen. andererseits kann das ja nicht normal sein oder?

lg

[Fossy]

Hallo Alice,

ein Herzliches Willkommen hier im Forum.

Dein "Spiegelproblem".....ist es auch so das du wenn du in den Spiegel schaust, dich dann fragst: "wer ist das denn" ??

Bist du dir dann ganz fremd ? Hast so gar kein eigenes Körpergefühl ?!

So kenne ich es, wenn ich in den Spiegel schauen muß.

Ansonsten vermeide ich es auch auf der Straße in Schaufenster zu schauen.

LG  Fossy

[Alice]

hallo fossy, danke für die nette begrüßung

ja, das ist schon so, dass ich mir dann fremd vorkomme, wenn ich in den spiegel schau und ein wenig erschrocken, weil ich sehr blass bin. aber ob das mit dem eigenen körpergefühl etwas zu tun hat? ich weiß nicht. eigentlich denke ich schon, dass ich den eigenen körper gut kennen würe. weißt du, es ist komisch! vor genau 2 jahren konnte ich gar keinen spiegel auslassen - und musste immer gucken, wie ich aussehe, ob meine haare richtig sitzen, ob mein makeup passt etc. ich hatte eine regelrechte "spiegel-manie". das heißt, ich hab schon fast zuviel des guten hineingeschaut. und jetzt is genau der gegenteil der fall, eine "spiegel-phobie". ich mag mich gar nicht gern reinschauen.

lg

[Fossy]

Hallo Alice,

bei mir war das auch so, als ich in deinem Alter war  ))

Ich habe viel über mein Aussehen gemacht, d.h. ich konnte mich nur leiden wenn ich gut aussah (ohen anzugeben ;o) ...ich sah halt gut aus......;o)
Habe meine Figur durch hungern in Form gehalten. Nur dann war ich wer ?!

Nach außen hin sah ich "toll" aus, aber innen drin war/bin ich tot.
Null Selbstwertwert, spüre kein Gefühl.

Heute bin ich "etwas" älter ;o) und das ist schlimm für mich, denn der erste Lack ist ab, und ich gehe nur noch mit Make-up u Lippenstift etc. aus dem Haus.
Dann sieht man mir nicht an wie Sche*** es mir geht.

Was fühlst du denn bei dir so innen drin ? Hast du Angst, wenn du unattraktiv erscheinst, dann mag dich keiner ?
Oder ist es dein einzigster Halt im Leben ?

LG  Fossy

[Jane Doe]

Hallo Alice,
ich kann dein Problem gut nachvollziehen. Aber hast du schon einmal darüber nachgedacht, was du machst, wenn du älter wirst? Wovor hast du Angst?? Davor, mit jeder neuen Falte (bei dir können es doch nur klitzekleine Fältchen sein ;-) an Attraktivität und somit an Aufmerksamkeit zu verlieren? Nicht mehr "perfekt" genug zu sein für ANDERE? Bist du so sehr davon überzeugt, dass ein paar geplatzte Äderchen oder Hautunebenheiten dich weniger liebenswert machen? Ich weiß selbst, dass es nicht einfach ist, Veränderungen - die man nun einmal nicht aufhalten kann - zu akzeptieren. Aber man kann daran arbeiten. Du bist DU, mit allem Perfekten und mit allem Unvollkommenen, was außerdem oft auch nur eine ganz individuelle und nicht immer realistische eigene Bewertung ist... Andere sehen das gar nicht, was man selber sieht. Und wenn nicht jeder Zentimeter genau so wäre, wie er ist, wärst du nicht DU!
Aufgesetzte Schönheitsideale durch Medien oder unglückliche Zufälle, wenn man z.B. an einem Tag "nicht so gut ausgesehen hat" und man Mißerfolg oder Mißachtung fälschlicherweise damit in Verbindung gebracht hat, prägen (falsch)...
Such dir doch mal zuhause vor deinem Spiegel ein Merkmal deines Gesichtes aus, das dir am besten gefällt. Und dann betrachte diesen Teil (vielleicht deinen Mund, oder dein linkes/rechtes Auge, deine Augenbrauen) ganz bewußt in einem fremden Spiegel. Du wirst es dort genau so wiederfinden. Und der "Rest" ist genau so real, nur in einem anderen Licht, im wahrsten Sinne des Wortes. Akzeptiere, was du siehst, denn es ist woanders genauso hübsch wie zuhause!
Jedes kleinste Detail ist es, was einen jeden Menschen zu dem macht, was er ist: einmalig, individuell, und verwechselbar und - liebenswert!
Übrigens: ich habe heute noch großen Spaß dran, mich in Schaufenstern zu "betrachten", zumal die so unklar und verwischt sind, dass man die Falten gar nicht sieht ;-)))
LG Jane

[Alice]

hi ihr, ihr habt schon recht... ich hab probleme mit dem älterwerden. ich weiß schon, man sollte keine gedanken darüber verschwenden, denn es ist normal, dass man älter wird und irgendwann mal die berühmten falten kommen. oh doch, ich hab schon klitzekleine falten, um die augen und mimik-lachlinien...

es ist bei mir nur so, dass ich oft traurig bin, weil freundinnen meines alters oft jünger geschätzt werden, und ich im gegensatz dazu, oft älter geschätzt werde. es ärgert mich auch oft, wenn mich gleichaltrige siezen, weil ich mir dann nochmal so alt vorkomme! ich weiß nicht, ob ihr das problem auch kennt! ich möchte halt einfach gut und jung ausschauen!

ich hab schon angst vorm älterwerden, aber das aussehen allein ist nicht mein einziger halt in meinem leben.. . habe einfach angst, einfach für andere nicht mehr attraktiv zu sein... leider bin ich ein unverbesserlicher perfektionist, ich will, dass alles perfekt ist und passt. ich möchte gute leistungen erbringen, gut ausschauen, gute beziehungen führen. ich verlange sehr viel von mir und auch von andren, das ist mein problem .ich bin ein sehr kritischer mensch, das kommt noch dazu, was es mir nicht gerade leicht macht. ich frag mich, wie ich von dieser angst, einmal unattraktiv zu werden, wegkommen kann? ich bemühe mich, mich so zu akzeptieren, aber es ist halt schwer, vor allem, wenn man weiß, dass man mit 19 jahren wie ein blühende schönheit ausgesehen hat, und man im laufe der jahre ... leider an schönheit einbüßt. ich weiß schon, man gewinnt im alter viel an erfahrung, an wissen und weisheit - das ist ein vorteil. der große nachteil ist jedoch die körperliche veränderung.

das mit der stelle im gesicht, die mir besonders gut gefällt, ist ein guter rat, das werde ich probieren!

lg

[Jane Doe]

Hi Alice,
ich glaube, du solltest dir nicht die Frage stellen, wie du von der Angst abkommst, unattraktiver zu werden, sondern vielmehr dich fragen, woher die verschobene Bewertung kommt, dass älter werden gleich unattraktiver werden bedeutet. Dem ist nicht so. Schönheit ist letztendlich immer das, was sich auf dem Gesicht widerspiegelt und nämlich von innen kommt. Ein makelloses Gesicht (was übrgigens wiederum Definitionssache ist) kann weniger schön sein, wenn ein unglücklicher Geist dahinter steckt, als ein vielleicht nicht so ebenmäßiges Gesicht, das zu einem fröhlichen, zufriedenen Menschen gehört.
Mein Mann sagte unlängst einmal zu mir (der mich immerhin in meiner "Blütezeit" kennengelernt hat ;-), dass ich für ihn von Tag zu Tag schöner werde. Damit meint er (auch) die Ausstrahlung, die "Reife", die "Tiefe", die über alle eventuellen Fältchen (so schlimm ist's auch wieder nicht *g) hinweggleiten läßt.
Ich hab mich damals immer tierisch darüber geärgert, dass man mich für jünger gehalten hat, als ich wirklich war. Dadurch nahm man mich nicht "altersgemäß" ernst, behandelte mich oft noch wie ein Kind.
Übrigens, es gibt meiner Meinung nach nichts Attraktiveres als Lach- oder Mimik-Fältchen...
Dass du kritisch bist und strebsam, ist nicht schlimm. Nur solltest du aufpassen, dass du dich nicht (nur) über Aussehen und Leistung definierst. Wahrscheinlich hast du Angst, nicht geliebt zu werden, wenn du nicht perfekt bist, perfekt aussiehst, perfekt "funktionierst"...
Aber perfekt kann niemand sein, weder im Aussehen noch in seinen Taten, da auch dieses von jedem wieder anders definiert und empfunden wird, z.B. gefallen einem schwarze Haare und dem anderen blonde etc.
Also, was ist Attraktivität? Was ist perfekt?
Mach dir nicht zu viele Gedanken, du verpaßt sonst das Leben... Und ändern kannst du es eh nicht.
Und ich bin mir ganz sicher, dass du in zwanzig Jahren noch genauso hübsch bist, wie heute - nur eben reifer...
LG Jane

[Alice]

hallo jane doe, du hast recht, es kommt auf die innere ausstrahlung an! das wäre schön, wenn ich so wie du - auch mit jedem jahr attraktiver werden könnte. wie alt bist du, wenn ich fragen darf? momentan fühle ich mich eher unattraktiv, da mich mein studium ziemlich fordert, bin blass und kränklich, und ich kaum zeit für "schöne" dinge habe. ich merke schon, dass wenn ich mir zeit für mich nehme, es mir auch besser geht, ich eine positive ausstrahlung habe. meine familie ist sehr leistungsorientiert und sehr strebsam...... wahrscheinlich kommt von daher meine perfektionistische veranlagung. nichts desto trotz werd ich mich bemühen, mir darüber nicht soviele gedanken zu machen... ist aber leichter gesagt als getan!

lg

[Jane Doe]

Hallo Alice,
du brauchst nur dein Alter umzudrehen ;-) dann hast du meines...
So viele kampferprobte Jahre hab ich hinter mir *g, von denen ich aber letztendlich keines mehr missen möchte, denn, so schwer auch manche Jahre und Epochen waren, haben sie mich doch geformt und zu dem gemacht, was ich heute bin.
Was ich heute bin? Manchmal saugut drauf, manchmal mies, manchmal optimistisch, manchmal total desillusioniert. Aber - eben ICH. Mit allen Ecken und Kanten und Vorzügen, die ich "früher" gar nicht erkannte.
Dazu kommt die Erkenntnis, dass ich viel bewußter mein Leben genossen hätte, viel mehr die schönen Dinge gesehen hätte, wenn ich gewußt hätte, dass auch einmal andere Zeiten kommen können, wenn ich geahnt hätte, dass das, was ich als großes Problem oder Handycap gesehen habe, heute total nichtig und klein und unwichtig ist...
Entspannen und abschalten, das hilft auch im Studien-Streß ;-) Und die Sonne, die jetzt ja endlich wieder da ist, tut ihr übriges...
LG Jane

[niki]

Hallo,

ich hab auch das Problem, dass ich wirklich Angst habe vor dem Älterwerden... ich bin jetzt 38 geworden und leider habe ich nicht , wie du Jane , geschafft, die Dinge ein wenig entspannter zu nehmen..
Überall sieht man in den Medien nur junge hübsche Frauen, ich habe letztes Jahr einige Monate in Frankreich verbracht und dort war es extrem, die Frauen dort stehen noch mehr unter Druck schön, jung und sexy zu sein. Mein letzter Freund hat mich auch manchmal sehr verletzt.. ich habe kein großes Selbstbewußtsein und bin sehr sensibel... wenn er immer mit leuchtenden Augen auf MTV Frauen wie Christina Aguillera oder Shakira bewundert angeschaut hat. Ich habe mich von ihm inzwischen auch getrennt, weil ich vielleicht einfach zu große Angst hatte, er verläßt mich wegen einer Jüngeren. Dabei sieht er überhaupt nicht schön aus. Und ich finde es auch manchmal sehr ungerecht, dass Männer in Ruhe alt und hässlich werden können, mit dicken Bierbäuchen und dann immer noch denken, sie hätten ein Recht auf eine hübsche junge Frau.
Ich hatte auch einmal eine ganz schlimme Affaire mit einem Marokkaner, der mich auch wegen meiner Angstprobleme verlassen hat, mit den Worten er suche sich was Jüngeres. Ich habe vielleicht deshalb solche Angst vor dem Älterwerden, weil ich keinen Partner habe und Angst habe, nie jemanden zu finden, der mich lieben wird.
Die meisten schauen nun einmal erstmal auf das Äußere. Und heute kann man ja im TV fast jeden Abend sehen wie in irgendwelchen Shows sogar schon junge Mädchen sich kosmetischen OPs unterziehen nur um attraktiv zu sein. Wie soll man damit klar kommen? Immerhin bin ich froh, wieder in Deutschland zu sein, wie gesagt in Frankreich war es absolut extrem.
Aber auch hier finde ich, wird es immer wichtiger "ewig jung" zu sein. Im TV sind doch heute fast alle Schauspielerinnen geliftet.
Da ich Angstpatientin mit Depris und einem sehr geringen Selbstwertgefühl bin, nimmt mich das vielleicht eher mit als andere..
Liebe Jane, ich bewundere dich echt, dass du das alles so entspannt nehmen kannst, kannst du mir vielleicht einen Tipp geben, wie ich anders damit umgehen kann?

liebe Grüße
niki

[Jane Doe]

Hi niki,
wenn ich behaupten würde, dass ich keine Probleme mit dem Älterwerden hätte, würde ich glattweg lügen. Natürlich "erschrecke" ich manchmal fast, wenn ich die jungen Dinger um mich herum sehe... Aber dann erinnere ich mich daran, dass ich auch einmal zu den jungen Dingern gehört habe, dass ich auch "meine Zeit" hatte, und dass ich jetzt eben in eine neue, andere - schöne - Epoche gewechselt habe, wenn man das so nennen kann. Akzeptieren, einfach hinnehmen, die einzige Alternative. Nicht akzeptieren, dass man alt wird/geworden ist, sondern einfach, dass eine neue Zeit, eine neue Ära angebrochen ist, die auch ihre wunderbaren Seiten haben kann...
Natürlich mag es schwieriger sein, sich und das Älterwerden zu akzeptieren, wenn man z.B. keinen Partner hat. Aber da gibt's auch einen ganz simplen Trick ;-) : Konzentrier dich doch auf die "Älteren", nicht immer schauen, ob einen die jüngeren oder gleichaltrigen "noch bemerken". Du wirst erstaunt sein, wieviele Menschen/Männer es gibt (damit meine ich nicht die URalten, zu denen wir übrigens irgendwann auch mal gehören werden, und die immer ein Lächeln auf den Lippen haben...), deren Aufmerksamkeit du auf dich ziehen kannst, nicht durch einen mega-kurzen Rock oder eine frische Dauerwelle, nein, diese Menschen sehen etwas anderes in dir, deine Lebenserfahrung, deine persönliche Ausstrahlung.
Dass diese Gruppe zahlenmäßig zwangsweise der Gruppe der jüngeren unterlegen ist, ist logisch. Es gibt für Frauen ab z.B. 40 im Prinzip "nur" die Altersgruppe aufwärts - wohingegen die Männer da klar im Vorteil liegen. Eine 20jährige interessiert sich wohl noch für einen "reifen, grauen 40jährigen", aber umgekehrt in der Regel nicht. Leider ;-)
Wenn ich in den Medien die jungen, schlanken Mädels sehe, dann denke ich mir nur, dass ich auch mal so war, so oder so ähnlich ausgesehen habe. Aber an das, was ich an Erfahrung und Lebensphilosophie habe, kommt keines dieser Idole heran. Und du würdest staunen, wieviele Männer DARAUF Wert legen, dauerhaften Wert legen... das andere ist vergänglich...
Und die, die "nur" auf Jugend schauen, wissen nicht, dass sie unbewußt nur ihrem natürlichen Trieb der Arterhaltung verfallen sind, es geht im Unterbewußtsein nur darum, die eigenen Gene weiterzugeben. Stimmt's? Wenn man mal ganz genau drüber nachdenkt. Und eine "Jüngere" kann den Nachwuchs vermeindlich besser versorgen, als eine ältere...
PA's, Depris, Selbstwertgefühl - der Satz könnte von mir sein. Heute fuhr ich z.B. los, mit einer PA. Ich wollte zum Frisör. Die nächste PA kam beim Haarewaschen (logo, da kann man nicht weg!). Beim Schneiden ging's. Die nächste PA kam beim Strähnchen-Einwirken (doppel-logo, da kann man auch nicht rausrennen). Nach zwei Stunden war ich entlassen. Der erste Kommentar, der mich erreichte, war: Menno, du siehst 10 Jahre jünger aus!
Natürlich fühlte ich mich geschmeichelt. Aber im Endeffekt war es meine Ausstrahlung, die mich jünger machte, weil ich stolz auf mich war, es geschafft zu haben, überhaupt zum Frisör zu gehen, und zweitens, weil ich automatisch dadurch "aufrechter" ging. Das ist das ganze Geheimnis.
Und die "Schwerpunktverlagerung". Wenn mir kein 40jähriger mehr zuzwinkert - was soll's?! Dafür tut's ein 50jähriger. Und das ist ein viel größeres Kompliment! Denn DER weiß, was eine Frau ausmacht... Er hat viel mehr Erfahrung, und damit meine ich nicht die körperliche.
Vielleicht hilft's dir ein bißchen?
Ganz liebe Grüsse
Jane

[niki]

Liebe Jane

ja danke, deine Antwort hat mir sehr geholfen. Es tut einfach auch immer gut zu hören, dass ich nicht die Einzige mit dem Problem bin.. Ich habe aber früher vielleicht auch nicht meine "Jugendzeit" so genießen können, weil ich ständig unter meinen Ängsten gelitten habe, mir diese mein Leben eingeschränkt haben irgendwie...  dann hatte ich auch leider immer wohl die falschen Partner, eben Männer die sehr viel Wert auf Äußerlichkeiten legen... heute habe ich Angst, dass ich nie wirklich richtig leben werde, schwer zu beschreiben, dass eben diese Ängste nie aufhören.. auch mein Selbstwertgefühl nicht besser wird.. Ich habe zwar durch meine Therapien sehr viel gelernt und es hat sich sehr viel verbessert, aber trotzdem begleitet mich meine Angsterkrankung immer weiter, mal mehr mal weniger heftig ...  ich wünschte so sehr, es würde endlich aufhören und ich könnte ganz "normal" leben... verstehst du was ich meine?

ganz lieben Gruss
Niki

[Jane Doe]

Hallo Niki,
ja, ich weiß ganz genau, was du meinst!
Man würde im Prinzip fast alles dafür tun, um die Uhr zurück drehen zu können, in die Zeit, in der man noch ohne (überdimensionale) Angst gelebt hat, in der man wenigstens noch kommen und gehen konnte, wann und wohin man wollte, ohne VORHER über alles nachzudenken und auseinanderzupflücken und dadurch selbst verhindert, dass man es kann... Es ist wie ein Virus, den man nie wieder ganz losbekommt!
Ich hatte zeitlebens immer dieses Gefühl der Unwirklichkeit. Ich dachte immer, später, in einigen Jahren, oder wenn du "richtig" erwachsen bist, dann, ja dann ist alles anders, besser. Aber es war nicht so. Anders vielleicht, aber nicht so, wie ich es mir erhofft hatte. Das Problem liegt im JETZT und HIER, heute, in jeder Sekunde zu leben, und nicht gestern oder vor x Jahren oder nächste Woche oder in ein paar Jahren. Ich glaube, das ist die Kunst.
Es ist in der Tat sehr wertvoll und hilfreich, wenn man einen Partner hat, der einem glaubhaft rüberbringt, dass man für ihn auch in einem Kartoffelsack noch schön aussieht. Leider gibt es davon nicht (mehr) viele Exemplare. Aber vielleicht empfinden ja viele Männer genauso umgekehrt?! Sie lassen es nur nicht raus, weil sie oft von der Erziehung her so gemacht wurden, dass sie keine Gefühle oder Schwächen haben dürfen... Sie müssen ja schließlich MÄNNER sein!
Du darfst nur die Hoffnung nicht aufgeben, es gibt sie noch, diese seltene Spezies, die Gefühle auch zeigt, die andere an ihrem Leben teilhaben läßt, es ist vielleicht die berühmt-berüchtigte Nadel im Heuhaufen - ich hab sie z.B. gefunden, als ich gar nicht gesucht habe. Mir konnten sie allesamt endgültig gestohlen bleiben, und wahrscheinlich war es genau jene Ausstrahlung, die einen ehrlichen Menschen angezogen hat... und neugierig gemacht hat. Ihm ging es nämlich genau gleich!
Wielange hast du denn diese Ängste schon, auch PA's? Mir hat die Therapie auch sehr geholfen, aber sie kommen halt immer wieder. Sie sind ein Teil von uns geworden, den es gilt, zu akzeptieren, so schwer es auch oft fällt.
Je mehr man sich dagegen wehrt (auch gegen die Falten ;-))), umso mehr schlagen sie zu, stimmt's?!
Alles Liebe
Jane