Fühle mich nicht mehr wohl beim Therapeuten

[Mausi2]

Hallo

ich wende mich wieder an Euch, da ich einfach nicht weiter weiß.
Es geht um meine Therapie und vorallem um meinen Therapeuten.  Ich habe das gefühl, dass ich diesem MEnschen nicht alles erzählen kann. nicht weil ich blockiert bin, sondern , weil ich das gefühl habe , dass er es ncihtz hören will. Ich wollte schon ein paar mal die Therapie abbrechen und sihc einen anderen Th. suchen, habe es dann nicht gemacht, weil ich die hoffnung hatte, dass es besser wird. Am anfang fand ich alles irgendwie ganz prima aber so langsam habe ich eine unheimliche Wut auf ihm, die mir angst macht.
Im einem anderen Beitrag habe ich hier von meiner Schamhaftigkeit/ Verliebtheit  ihm gegenüber erzählt und das ich dadurch wahnsinnig blockiert bin. Viele habe mir geraten den mut zu fassen und es anzusprechen. Es hat lange gedauert bis es endlich ansprechen wollte, als ich auf meine Blockade eingehen wollte, sagte er nur dass es nicht wichtig ist, zu verstehen woher es kommt, es würde zu sehr in die " Tiefe" gehen.

versteht ihr das??
Am anfang hat er mir noch zuversicht zu gesprochen, Jetzt
habe ich das gefühl, dass ich ihm als Patientin irgendwie egal bin. Letztes mal wollte ich zwei meiner Träume ansprechen, ich weiß in eine Verhaltenstherapie gehöhrt es nicht hinein, aber ich dachte es wäre wichtig kurz es zu erwähnen. als ichd en vorschlag gemacht habe, verzog er das gesicht und sagte nur das hatten wir doch schon mal. aber wenn sie möchten, ich kann ihnen meine sicht dazu sagen.

Ich sagte , nur nein danke, ich versuchen es alleine. in diesem moment wollte ich einfach abhauen.

Daraufhin hat er noch verdutzer geschaut. ich kann es noch verstehn wenn er es nicht unbedingt ansprechen will, aber muß er mir das auf so eine unnette art sagen??

Was haltet ihr von dieser haltung, ich weiß es ist nur ein kleiner ausschnitt, trotzdem, ich habe ie komisches gefühl. einerseit erscheint mir das er komisch, anderseits will ich nicht so schnell abbrechen, weil ich denke dass es irgendwie vielleicht auf mit meiner person zu tun hat.

ICh habe nur auf mehr feingefühl seinerseits gehofft.
 Ich bin so wütend auf ihn

finet ihr es auch unmöglich, oder bilde ich mir nur etwas ein???
Würde mich sehr freuen wenn ihr mir schreibt.

LG Mausi

[Trolli]

Hallo Mausi,

spontan würde ich sagen wechsle deinen Therapeuten. Aber das ist ja gar nicht so einfach. Ich selbst hatte einen Therapeuten mit dem ich nicht zufrieden war. Ich hielt diese 25 Stunden durch und habe dann meine jetztige Therapeutin gefunden. Der Wechsel ist aber mit Schwierigkeiten verbunden, da der neue Therapeut (würde dir eine Frau empfehlen) einen ausführlichen Bericht an die Kasse schreiben mußt und das wollen viele nicht.

Du mußt für dich entscheiden, kommst du weiter mit ihm einigermassen klar oder verschlimmert er deinen Zustand mehr? Ich habe normalerweise auch nur eine Verhaltenstherapie aber meine Therapeutin deutet mit mir die Träume, jeden den ich mitbringe, weil sie es sehr wichtig findet. Macht mit mit Hypnose, Tiefenentspannung. Also finde ich deinen Therapeuten nicht mal ein bißchen flexibell.

Dir zu empfehlen mit ihm nochmal zu reden?!? Wege es für dich ab.

Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Glück weiterhin.

Karina

[Psst]

Hallo Mausi!
Hm, speziell zu deinem Problem kann ich jetzt glaube ich noch nichts schreiben, nur ein paar andere Gedanken.
Beim Lesen deines Postings wurde ich irgendwie an meine alte Therapeutin erinnert, an die verkorksten Stunden bei ihr, auch wenn es wohl doch anders war. Ich schaffte es nicht, Vertrauen zu ihr aufzubauen, fühlte mich nicht angenommen wie ich bin, nicht ernst genommen von ihr, jede Stunde gestaltete sich sehr schwierig und ich wollte fast jede Woche abbrechen, traute mich aber nicht und dachte immer, es liegt an mir und es wird schon besser werden wenn ich mich nur endlich mehr auf sie einlasse und ihr mehr erzähle bzw zeige.
Bis wir letztendlich so frustriert waren und sie fragten was das ganze überhaupt soll.... warum sie in eine ganz andere Richtung arbeitet als die Therapeuten vorher und als die Klinik (in die wir regelmäßig stationär in Thera gehen). Sie hat die Diagnose nicht akzeptiert, sie hat mir nicht geglaubt, ...
Wir sind jetzt so froh nicht mehr bei ihr zu sein, auch wenn es im Moment ohne Thera sehr schwer ist und die Suche nach neuer Thera sich auch nicht gerade einfach gestaltet. Aber die Frau hat so viel kaputt gemacht in den Monaten, uns so sehr zurückgeworfen in vielen Bereichen, dass wir wirklich nur froh sein können da nicht mehr hinzugehen. Gleichzeitig ist der Ärger so groß, warum wir nur so lange bei ihr waren, uns nicht eher getraut haben bei ihr abzubrechen. Man sollte wohl eher auf sein Gefühl hören als auf seinen Verstand, wenn man sich nicht angenommen und ernst genommen fühlt auch den Schritt gehen abzubrechen. Nach der neuen Thera werden wir auf jeden Fall in Ruhe suchen und nur zu jemand gehen, zu dem wir auch Vertrauen haben können und wo wir uns aufgehoben fühlen.

Ich hoffe es war so einigermaßen verständlich was ich hier geschrieben habe, dass es besser ist die Therapie abzubrechen und sich jemand neues zu suchen, wenn man das Gefühl hat nicht vorwärtszukommen.

Viele Grüße

Psst

[Mausi2]

Vielen lieben Dank Karin und Psst für Euren Antworten

ich möchte hier noch etwas schreiben.

ich würde es gerne bei ihm ansprechen, bevor ich schluß mache, ich weiß blos nicht wie? ich habe etwas angst.

zum anderen wie ist das mit der stundenanzahl, die Stunden die ich bereist in anspruch genommen habe die bekomme ich bei einer neuen therapeutin nicht mehr , sondern hätte nur noch die übrig gebliebenen, oder??

mensch wenn ich so überlege, er war am anfang nicht so, er zeigte sich eigentlich sehr motiviert und energisch, naja vielleicht etwas "hyperaktiv", wenn es mir nicht so gut geht, stört es mich wahnsinnig, weil ich schlechtes gewissen bekomme, ich müßte jetzt aber nicht mehr "depressiv sein", aber  viele wissen, es geht nicht so auf knopfdruck. Wenn ich manchmal in so eine " denkphase komme, wo viele alte bilder in mir aufsteigen, und stumm bleibe, hackt er ständig nach und fragt was ich denn denke, es macht mich wahnsinnig, wenn so ein Druck macht, er soll mich einfach in ruhe lassen. manchmal merke ich wie er ganz entsetzt ist und sich am kopf faßt, so als wußte er nicht weiter.

Ich wußte nicht dass es so schwer ist einem mann sich zu öffnen.


ICh wünschte ich könnte dies ansprechen, ich wünsche mir auch dass er etwas milder mit mir umgeht , am angsnf haben wir uns gut verstanden, ich habe keine ahnung wieso er so nun zu mir ist.  vielleicht verlange ich aber zu viel?? andereseit denke ich doch , dass es doch um gefühle geht und um ganz intime persönliche sachen, da kann man doch etwas eingefühl verlangen


was mich auch stört ist, das er mich warten läßt weil er telefonieren muß manchmal 10 bis 15 min. ist das bei euch in der Thera auch so??

LG Mausi

PS Karin bist du das auf dem Photo mit deiner mitze. die ist ja süß. habe auch eine stubentigerin , die gerade ein schläfchen macht.

viele grüße nochmal Mausi

[Mausi2]

ich weiß nicht wieso , aber ich glaube ich tue dem Thera unrecht. ich habe mochmal nachgedacht, er ist sehr motiviert und versucht mir u helfen,

nach der letzen std. ist mir jetzt zum erstenmal  etwas bewußt geworden, vielleicht muß ich mich mehr auf seine Methoden einlassen. Ich verschließe mich eigentlich gegen alles und jedem, weil ich so viel angst habe, vor menschen und der welt.

Das einzige was ich mir wünschen, ist das er es versteht und meine angst erstmal versteht. vorallem mich versteht und nicht immer so nüchtern ist, so rational. er wirkt manchmal so hart. ich brauche einfach mehr ......

ich möchte einfach mal in den arm genommen und gehalten werde, einfach so. wieso geht das nicht................ ich möchte mich endlich sicher  und geborgen fühlen. Ich möchte einfach geliebt werden.



 

[yon]

Hey Mausi,

vielleicht ist das ganze Deinem Therapeuten nach Deinem Geständnis zu nah und das ist seine Art Distanz aufzubauen?

Wie auch immer, ich finde das ist nicht die beste Atmosphäre um über intime Dinge zu sprechen. Vielleicht solltest Du ihn wirklich wechseln, es ist auch nicht gut, wenn das schon länger so geht. Schwer so was von außen beurteilen zu können, vielleicht sprichst Du das Thema in der Therapie auch mal an?


Grüße
Yon

[Knati]

Hallo Mausi,

ich kann Dir auch nur Mut zusprechen, versuche, alle diese Punkte diesem Mann aufzutischen.......
meistens gibt es da doch Knackpunkte in der eigenen Geschichte, so ist es jedenfalls bei mir.....
Telefonate macht meine Thera übrigens nie!! Das finde ich das Letzte!

Nur so eine Idee....drucke doch Deine Posts von hier als Spickzettel aus.....
Viel Kraft sendet Dir
Knati

[Trolli]

Hallo Mausi,

es ist total ok wenn du Angst hast das ist normal. Wenn du wirklich für dich die Entscheidung treffen wirst, den Therapeuten zu wechseln dann mußt du dazu stehen. Egal was andere denken. Schließlich geht es hier um deine Gesundheit und um dein Leben.

Wenn du die Therapie abbrichst, dann kannst du die restlichen Stunden bei dem neuen Therapeuten nehmen. Dafür muß eine Genehmigung bei der Krankenkasse eingeholt werden.

Wenn du nach der Kurzzeittherapie weiter machen musst (möchtest) dann muß dein Therapeut einen neuen Antrag stellen auf eine Langzeittherapie, dann bekommst du nochmal 25 Stunden.

Das dein Therapeut während der Sitzung telefoniert ist für mich eine Unverschämtheit. In meinen Augen nimmt er dich nicht war. Normalerweise hat jeder Therapeut einen AB. Schließlich ist es deine Zeit und außerdem bringt es dich völlig raus. Das finde ich sehr ungünstig.

Wenn es was gibt was du dich nicht traust ihm zu sagen dann schreib es auf und gib ihm den Zettel. Hab ich auch schon mal gemacht und ging gut.

Das auf dem Foto ist übrigens der kleine Hund von meiner Tante. Also nicht meiner. Ich arbeite Vollzeit und ein Haustier ständig alleine lassen möchte ich auch nicht.

Viel Erfolg und viel Mut.

Karina

[Mausi2]

Vielen lieben dank Euch allen für die unterstützenden worte.

Ich habe ja noch das Wochenende vor mir bis zur nächsten Std. ich glaube ich möchte mir das nochmal durch den Kopf gehen lassen.

Eines möchte ich noch sagen, das mit dem Telefonieren war anders gemeint, ichhabe es etwas blöd formuliert. Tut mir leid. Ich meinte, dass er vor den Stunden manchmal telefoniert und mich dann im Vorzimmer warten läßt, nicht während.  Ich komme mir dabei nur  so idiotisch vor.

ICh bin sehr unsicher, wie ich mich entscheiden soll. wie gesagt, es gibt gute erinnerungen aus den std. aber auch verletzende. ICh überlege nur, ob es mir nicht auch gut tut bzw. auch ein teil der Thera ist, auch mal verletzend zu sein zum patienten. Also ihn nicht so zu behandeln wie ein rohes Ei?

Ich fühle mich aber wirklich so lächerlich. Ich habe Angst manches anzusprechen, weil ich glaube,dass er mich auslacht - das sit doch nicht normal oder??? Ist es nur in meiner Vorstellung??

ZUmindest klangen ein paar Äußerungen von Ihm sehr ironisch, z. B. im bezug auf mein Studium oder mein nebenjob, ich denke jeder darf sich das aussuchen was er will.

nochmal danke für eure Antworten

LG Mausi

[Mausi2]

Trolli entschuldige,

 ich habe das tier für eine katze gehalten, meine nämlich hat auch so eine ähnliche farbe und aus der entfernung kann man sich vieles einbilden......

Grüße Mausi

[Tahina]

Hallo Mausi2,
für mich klingt Deine gesamte Schilderung so, als sei es eine schwierig Therapie-Situation, in der Du da stehst.
Ein wenig frage ich mich, ob ein Therapeut (der diesen Beruf gewählt hat, um Menschen mit psychischen Problemen zu helfen, das eigene Leben besser in den Griff zu bekommen.) Dir geben kann, wonach Du suchst. Zur Therapie gehört mE ganz klar:   keine persönliche Beziehung oder Bindung. Es bedarf des Abstands, damit ein Therapeut professionell arbeiten und wirklich helfen kann.

Vielleicht irre ich mich da aber auch.
Wie wäre es denn, wenn er Dir tatsächlich Deine Wünsche erfüllen würde? Wenn er Dir Liebe und Geborgenheit geben würde? Könntest Du diese annehmen? Ginge es Dir dann besser?

Liebe Grüße,
Tahina

[Mausi2]

Tahina auf Deinen Satz

  Wie wäre es denn, wenn er Dir tatsächlich Deine Wünsche erfüllen würde? Wenn er Dir Liebe und Geborgenheit geben würde? Könntest Du diese annehmen? Ginge es Dir dann besser?
 
kann ich leider nur sagen: ja!

[Tahina]

Warum bleibst Du dann bei ihm, nachdem er Dir nicht gibt, was Du Dir wünscht? Hoffst Du, dass er sich ändern wird?

Liebe Grüße
Tahina

[Schmetterling]

Hallo Mausi,

Deine Situation scheint im Moment wirklich recht schwierig zu sein. Leider kannst nur Du Deinen Therapeuten beurteilen, weil nur Du ihn kennst und deshalb mußt auch Du die Entscheidung treffen.
Auch in meiner Therapie gab es schwierige Situationen. Ein gewisses "Grundvertrauen" war aber immer da. Telefoniert hat mein Therapeut nur ein einziges Mal während meiner Stunde und heute weß ich, dass er damit nur meine Reaktion austesten wollte.
Vielleicht will Dein Therapeut eine Veränderung in Deinem Verhalten provozieren indem er Dich auf diese Art und Weise behandelt. Wenn Du ja sowieso abbrechen möchtest, kannst Du das ja leicht austesten, indem Du einfach mal wütend und ungehalten reagierst. Man kann Therapeuten ruhig mal anschreien, die haben gelernt damit umzugehen.
Was das "Sich nicht öffnen können" angeht, solltest Du Dir mal Gedanken machen, ob er Dir grundsätzlich nicht dazu geeignet erscheint oder ob es einfach noch ein bißchen zu früh für Dich ist. Im ersten Fall wäre es vielleicht wirklich besser, Dir jemand anderen zu suchen. Es kann ja auch eine Frau sein, wenn es mit seiner Männlichkeit zusammenhängen sollte.
Ich wünsche Dir alles Gute, wie immer Deine Entscheidung aussieht.

Schmetterling