Warum??

[shamina]

Ich frage mich mannchmal warum das ganze?Warum kann ich net wie andere Leute auf Partys gehen oder in einen Raum voller leute gehen die ich net kenne.Ich verstehe net warum ich zitter wenn ich mit fremden menschen reden muß.Manchma ist das auch so das ich net chatten kann wenn viele chatter in einem raum sind das ist mir so peinlich obwohl die mich ja gar net sehen können ich denke immer mich will keiner ich bin ein  nichts.Warum??Ich fühle mich heute so schlecht.Ich mußte heute in eine neue Arbeit das war so schlimm für mich ich habe  die ganze zeit nix gesagt und war für mich alleine.Als die chefin mich gefragt hat ob ich ein Kaffe haben wöllte habe ich nur mit dem Kopf geschüttelt und konnte sie net ankucken.ich habe gemerkt das die anderen angestellten über mich gesprochen haben ich stand wie neben mir ich hatte das gefühl ich war net in meinem Körper.Das ist doch nicht normal.Ich schäme mich sehr dafür.Ich weiß noch net mal ob das wirklich mit einer Sozialen Phobie zu tun hat oder ob ich mich nur grad mit dem text lächerlich mache.Ich hoffe das ich euch mit meinen Texten net belästigen tu.Ich hänge im moment wieder in einer depri phase und weiß einfach net wie ich daraus kommen soll.In dem moment wo ich diesen Text schreibe habe ich auch totales Zittern.Warum?

[talamasca]

Hi Shamina,

wir sind uns schon im chat begegnet und ich muß sagen,ich hab dich als ganz normalen Menschen wahrgenommen. Ein wenig ruhig, ja, aber das find ich eher ne Gabe in ner Gesellschaft wo zu 90% nur Müll gelabert wird :-).Das Zittern kann daher kommen das dir fremde Menschen ganz einfach zu nah kommen, dein Gefühl deinem Körper sagt " da ist Gefahr" und der Körper dann mit Flucht reagieren will.Glaub mir, das kennen hier viele und ich glaub ich sprech im Namen aller wenn ich dir sage:
- Dein Text ist nicht lächerlich.
- Du belästigst hier keinen, auch wenn es manchmal so scheinen mag,wenn die Resonanz ein wenig fehlt ;-)
- Du bist ne ganze Menge wert

Im Moment haben dich wahrscheinlich deine Gefühle im Griff, aber es ist erlernbar den Spiess umzudrehen und die Gefühle in den Griff zu bekommen.
Bist schon ganz richtig hier.
Herzlich willkommen an Bord!!!

Hoffe dich bald wieder zu lesen ;-)

talamasca

[Eowyn]

Hallo Shamina!

Hier bist du mit deinem Problem in besten Händen und auf keinen Fall allein oder ein Sonderling. Es gibt viele, denen es so oder so ähnlich wie dir ergeht,,,,,einschließlich mir! Auch ich fühle mich unter Leuten absolut nicht wohl, würde mich am liebsten nur zuhause verkriechen.

Auch das Problem mit dem Chatten kenne ich, da reichts schon wenn ich in irgend einem Forum poste und keine Antwort erhalte, denke ich mir schon, es kann mich keiner leiden, obwohl das ja Quatsch ist, da mich ja keiner kennt.

Also hier brauchst du dich überhaupt nicht zu schämen für deine Probleme, du bist nicht alleine damit!

Alles Liebe

Eowyn