alles leichter gesagt als getan !!!

[kuesser007]

hi,

hier wird immer soviel von therapien und guten therapeuten gesprochen, den muß man erst mal finden und wunderheiler sind das auch nicht, mir hat man schon öfter gesagt, ich soll mit meinem schwindel versuchen klarzukommen, aber der ist immer da und ist nicht gerade wenig, auch wenn man nicht dran denkt.
also viele von diesen sogenannten therapeuten erzählen auch nur, zumal sie ja solche beschwerde selbst noch nicht hatten und sich auch nicht hineinverstetzen können.
damit klarkommen ist leicht gesagt, in einer klinik kam man dann gleich mit dem satz:  sie müssen es wollen, einen schwindel jedoch wird man nicht los weil man es will, dem kann ich schlecht sagen:  du verschwindest, weil ich es will.
also in sachen therapeuten hab ich schon einige loser gezogen, einen guten zu finden ist nicht einfach, mal schauen was es noch so bringt, ihr habt vielleicht positivere erfahrungen gemacht.
nun braucht aber niemand wieder mit dem satz zu kommen, man soll nicht jammern, denn das ist blödsinn und hat mit der sache an sich nichts zu tun, diese worte mußte ich mal loswerden.
gute genesung allen anderen !!!

lg lutz

[Angie]

Hallo küsser

Ich war vor zwei Jahren in der Psychatrie wegen Schwindelanfällen, die mich zwei Jahre lang verrückt gemacht haben.
Ich habe gelernt damit umzugehen. Ich sage nciht, ich habs gewollt das es verschwindet. Es ist mir so erkärt worden:
Ich hatte Angst vor der Angst.
Ich musste erst einmal die Angst verlieren und die Schwindelanfälle akzeptieren. Ich bin die ersten Wochen immer an der Wand entlang gelaufen in der Klinik, weil ich nicht grade aus gehen konnte.
Aber später wurde es besser.

Bei mir wurden sogar die Schwindelanfälle bewußt ausgelöst um mir zu zeigen, das es nícht lebensbedrohlich ist.

Ich hoffe du findest einen Weg zur Besserung
Angie

[kuesser007]

hi angie,

ich leide unter schwankschwindel und versuche auch damit klarzukommen, welche tipps hast du denn noch so bekommen, damit du damit klarkommst ?
würde mich interessieren, da das nur leute verstehen, die auch an schwindel leiden.#
danke für deine worte.

lg lutz

[kuesser007]

außerdem wird er bei mir durch eine dauerunruhe erzeugt.

[Angie]

Wenn es durch Dauerunruhe erzeugt wird, hast du zumindest schon mal eine Begründung warum. Die hatte ich nicht.

Heißt doch auch, du musst Ruhe finden. Wie kann man dir da helfen? Ich weiß es nciht. Versuch es mit Meditation. Autogenes Training.

Ich weiß nciht mehr, welche Tips man mir gegeben hat. Ich weiß nur, das ich Drehschwindel hatte, der durch Drehungen bewußt hervor geholt wurde. Und das war äußerst übel, denn dann kam die Angst,die Todesangst in mir hoch. Ich musste das durch Übungen immer wieder profozieren. Ich hätte nie geglaubt das es helfen würde. Hat es aber.
Je öfter ich dises Übungen machte, um so weniger trat der Drehschwindel auf.
Komisch, aber so war es.
Wenn du die Ursachen für deine Unruhe kennen lernst, kannst du vielleicht dargegen arbeiten und so einen Weg finden.

Angie

[kuesser007]

hi angie,

bin ja schon froh, daß man auch noch leidensgenossen kennenlernt, bei mir kommt es auch durch die sehstörungen mit, ist halt ein blödes gefühl, vor allem weil es einem vorkommt, als ob im kopf fehlsteuerungen stattfinden, man merkt es richtig.

lg lutz

[Seoul]

Hallo Lutz,

was Du schreibst denke ich auch häufig.

Die Therapeuten sagen es leicht dahin...Sie müssen dies, oder jenes denken, oder machen, sie müssen es wollen, sich zwingen...

Und so weiter...

Wie oft habe ich das gehört, wie oft habe ich das versucht und wie oft bin ich gescheitet und wie oft höre ich alles oben gesagte erneut....

Glaube schon das die meisten der Therapeuten helfen wollen, doch weiß man´s wirklich?
Ich habe mene Zweifel und kann s nicht sicher einschätzen..

In der Klinik...Ich glaube einfach nicht, dass es dort besser sein soll oder ist. Dafür gibt es unzählige Beispiele.
Ich kenne Leute, die in einer solchen Psychiatrie gearbeitet haben und noch arbeiten...Was die erzählen... Nein Danke.
Wie schnell wird man dort nur *abgeschossen*, sprich mit Medikamenten vollgepumt.

Sie sagen, dass es kaum jemanden gibt, der geheilt dort heraus geht, sondern eher nachdenklich...Was können die dort mehr, als ein Therapeut / Psychiater / Pschologe?
Man ist halt stationär, das ist alles und für Menschen, die sich selbst eine Gefahr sind, ist es vielleicht auch gut - aber sonst?

Ich werde nie in eine solche Einrichtung gehen - NIE.

[kuesser007]

hi seoul,

was tust du denn slebst gegen deine beschwerden und welche hast du ?
mußt ja irgendwas tun, wenn du nicht in eine klinik gehst.

lg lutz

[Seoul]

Hallo Lutz,

meine Bescherden:
Ängste, multiple Zwänge, soziale Phobien, Panik, Depressionen, eine Mischung aus Morbus Chron und Colitis, Herzhytmusstörungen etc. pp.

Und das alles seit knapp 25 Jahren, kontinuirlich schmlimmer werdend.

Hatte einmal eine Psychosomatische Kur über 5 Monate, dnach seit 20 Jahren 14 tägige Sitzungen bei meiner Psychiaterin und seit 2 Jahren eine Psychotherapie.

Ein Vorgespräch in einer Tagesklinik - was ich gerade noch akzeptieren würde - ergab: Man will mich dort nicht haben, weil ich dem nicht gewachsen sei. Ich soll erst einmal in die Psychiatrie gehen - für 6-10 Wochen.

Geholfen hat mir bislang aber leider nicht. ich versuche was in meiner Kraft steht, doch meine o.g. Beschwerden diktieren meine Motivation.