Nina4
Juniormember
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« Antworten #3 am: 19. Juli 2005, 16:47:58 » |
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Da bin ich wieder! Danke, dass ihr so schnell geantwortet habt!
@rocco
hi rocco,
ja, das ist mir auch sehr bekannt. Von Nichts auf Nicht- einfach da, ohne Grund. Das ist ja, was mich so irritiert. Ich habe keine Chance das irgendwie auszubügeln, weil es keinen wirklichen Störfaktor gibt. Meine Ärztin konnte mir auch nicht sagen, was ich machen soll. Manchmal glaube ich, sie versteht mich nicht. Sie hat gesagt ich sollte zu meiner Mutter gehen, wenn ich wieder diese Probleme bekomme, etwas anderes wüsste sie auch noch nicht, weil wir erst 3 Sitzungen hätten. Allerdings hab ich noch nie ihren Rat befolgt und bin zu meiner Mutter gegangen, weil ich zu der keinen guten Draht habe und ich immer befürchte, dass sie mich dumm anmacht. Sie schreit mich zwar nicht an, aber sie fragt dann immer so blöd, Was ist? und dass mit so einem komischem Ton, ich kann damit nicht zu der gehen und vor allem nicht Nachts um 2! Bei mir habe ich das Gefühl es wird immer schlimmer. Ich denke den ganzen Tag an nichts anderes mehr! Du wartest schon seid 6 Monaten? In der Zeit hätte ich mich glaub ich schon längst umgebracht! Oder ich wäre durchgedreht. Ich warte erst seid 1 1/2 Monaten und wenn ich glück habe, dann bekomme ich am Anfang August einen Platz. Hoffe auch, dass dann alles wieder in Ordnung ist. Sonst hätte ich 3-4 Monate verschenkt. Aber ich hoffe erstmal für dich, dass du einen Platz bekommst. Sooooo lange warten. Heftig.
liebe Grüße
Nina
@Kiramarie
Hi Kiramarie! Danke, du bist anscheinend schon lange hier oder? Wenn es unbedingt sein muss beschreib ich das gerne, könnte aber länger werden.
Also, früher als ich noch ungefähr 10 war (also 4 Jahre her), da hatte ich mal so ein Projekt in der Schule. Da mussten wir alle eine Mappe über bestimmte Tiere machen und ein Referat halten (...) ab und zu durften wir da auch die anderen Tiere angucken, wenn wir im Zoo waren um Infos zu hohlen oder um zu beobachten. Ich bin dann mit den anderen ins Troparium gegangen und da ist dieses ganze Eckelgetier gewesen wie Vogelspinnen, Riesige australische Frösche (die sind besonders eckelhaft) und riesige Insekten und Skorpione. Ich fand Spinnen und Frösche schon immer eckelig, aber ich konnte die angucken. Aber, als ich Abends schlafen wollte, musste ich immer unter meine Bettdecke gucken, ob da eine Vogelspinne, schwarze Witwe oder so ein Frosch drunter sitz! Manchmal hab ich damit eine halbe Stunde verbracht und mir dann Socken angezogen und so'n Kram. Das war das erste mal, dass Probleme mit Spinnen hatte. Tage nach dem ich das letzte mal eine Vogelspinne gesehen hatte, musste ich immer noch nachsehen, manchmal auch noch Wochen später. Aber die Frösche waren kein Problem mehr, nur in der ersten Nacht. Das war noch ziemlich harmlos und ging auch wieder weg, aber eben ziemlich anstrengend.
Dann (ist mir erst vor ein paar Wochen eingefallen), habe ich oft Angst gehabt in Seen zu baden, besonders an tiefen Stellen, weil ich Angst hatte (ich weiß, dass ist so realistisch, wie das mein Computer mich anspringt und auffrisst), dass da ein Hai oder sowas ist, der mich auffrisst beist oder das da eine Kracke ist, die mich runterzieht und ich ersticke. Das habe ich seid ich 6 bin und es wird immer schlimmer. Jetzt habe ich auch in schwimmbädern Angst, wenn ich in einem Becken bin, wo es später tief wird. Ich muss nicht mal an der tiefen Stelle sein. Bei meinem Silberabzeichen musste meine Freundin (war abgesprochen) vom 3 Meter- Brett schubsen, damit ich runter komme. Frewillig wäre ich nicht gesprungen, weil ich Angst gehabt hätte, dass da irgendwo eine Klappe aufgeht und dann ein Hai rauskommt und mich frisst. Bescheuert oder!? Wenn ich unten gestanden habe, war der Gedanke zu springen nicht schlimm-stand ich oben wär ich am liebsten gestorben!
Jetzt zu einer Sache, die ich schon habe, seid ich denken kann. Kennst du das?: Du liegst im Bett und da raschelt irgendwas. Ich bekomme Angst, dass da jemand ist, den ich nicht sehen kann oder auch ein Tier. Dann musste und muss ich immer noch sofort das Licht anmachen und gucken, was da ist! Manchmal auch 5mal hintereinander. Dann habe ich es auch, dass ich immer Angst habe, dass jemand zur Tür reinkommt und mich ersticht, erwürgt oder mir einfach nur Angst macht. Oft glaube ich zu hören, wie jemand die Klinke runterdrückt (ganz leise) und die Tür aufmacht. Sofort muss ich das Licht anmachen und gucken. Wenn ich den Arm ausstrecke um Licht anzumachen habe ich Angst, dass mir der Arm abgehackt oder abgebissen wird. OK. Das Licht ist an- ich gucke- niemand da und die Angst bleibt. Ich mache das Licht aus und wieder höre ich was und ich muss das Licht anmachen. Gucken reicht nicht mehr. Ich gehe den Raum ab und gucke auf dem Flur, ob da jemand ist. Wenn ich die Tür aufmache, habe ich Angst, dass dort jemand steht, der mich wie in einem Horrorfilm anlacht und mich dann tötet. Oder das jemand auf der Treppe steht (mein Zimmer ist direkt vor der Treppe) der nur hochguckt! Er müsste nichtmal was tun! Gut. Ich mache das kleine Licht auf dem Flur an (macht meine Mutter immer aus, obwohl ich sage, sie soll es anlasssen) und gucke. Keiner da. Danngucke ich im Bad. Da habe ich Angst, dass jemand hinter der Tür steht! Auch keiner da- Tür schnell zumachen. Ich habe Angst an der Treppe vorbei zu gehen und ihr den Rücken zuzukehren, wenn ich in mein Zimmer gehe- es könnte ja von hinten jemand ein Messer werfen oder mich erschießen. Dann renne ich schnell in mein Zimmer und habe da auch wieder Angst, dass jemand hinter der Tür steht oder dass jemand sich im Schrank versteckt hat. Alles nachgucken. Dann lege ich mich wieder hin. Jetzt wird es noch schlimmer- wenn ich mein Veluxfenster aufhabe könnte ja jemand einsteigen (sich verstecken e.t.c.). Wenn ich kurz im Bad bin und mein Gesicht wasche habe ich Angst, dass jemand von hinten kommt unbd mir ein Messer in den Rücken rammt! Dann muss ich die Augen aufmachen und mich umdrehen(trotz Spiegel). Dann bekomme ich waschgel in die Augen und es brennt- ich kriege Panik davor blind zu werden und bilde mir schon ein schlechter sehen zu können. Augen auswaschen und dann ist meisten alles wieder ok. Ich kann mir zureden wie ich will, es hilft gar nichts. Ich kann diese Angst vor jemanden hinter mir und vor dem Blindwerden nicht unterdrücken! Dann will ich die Badtür aufmachen- vielleicht steht da ja jemand? Zurück auf dem Flur darf ich schnell an der Treppe vorbei. Aber mein Fenster ist offen. Ist vielleicht jemand eingestiegen? Schnell hinter der Tür und im Schrank gucken- manchmal sogar unter dem Schreibtisch. Dann will ich schlafen gehen. Bett vergessen zumachen. Vielleicht liegt ja irgendwo eine riesen Spinne unter den Stofffalten? Ich fasse die Decke an wie einen stinkigen Müllsack und gucke-nichts. Dann muss ich die Glatt hinlegen und ein bisschen zurückklappen (wie bei den Japanern). Kopfkissen kontrollieren und dann kann ich mich auf die Decke setzten. dann heb ich sie so ein bisschen hoch, sodass ich alles sehen kann. Dann mach ich die Beine drunter und gucke nochmal nach. Damit ich mich erstmal beruhige lese ich noch 5 minuten. Ich bilde mir dann manchmal ein, etwas krabbeln zu fühlen. Sofort, wie auf der Flucht, Buch weg legen (nicht etwa vorsichtig, nein, ich schmeiße schon fast) und Decke weggreissen. Nichts. weiterlesen. Das wiederhohlt sich an normalen Tagen 5-10 mal und dann kann ich irgendwann das Licht ausmachen. Ich muss Kassette hören, damit ich nicht die ganzen Geräusche höre und mir einbilde, dass sie von meiner Tür kommen. Dann geht das Theater von vorne los. Ich glaube etwas zu fühlen und sofort Licht an und nachgucken. Beim licht anmachen kommt noch die Angst da könnte jemnad meinen Arm abhacken hinzu... wieder nichts. Immer nichts! Und das wiederholt sich auch nochmal 5 mal. Dann hör ich nochmal so ein Geräusch und gehe zur Tür (siehe oben) dass Theater mit Decke ordentlich machen, lesen und co geht von vorne los. Ich bin oft müde und versuche es zu unterdrücken, aber umso länger ich das versuche umso schlimmer wird es. Ich sage mir, dass ich mir das nur einbilde oder dass ich mich zusammen reissen muss ... hilft nicht. Ich kriege Panik und springe aus dem Bett. Dann habe ich noch Angst, weil das Licht aus ist. Ich habe Panische Angst im dunkeln. (ward ihr mal bei Dialog im dunkeln? ich war mit meiner Klasse dar. Da wird man von Blinden durch lange Gänge geführt und ihr könnt nichts sehen! NADA, kein funken Licht! Wirklich nichts! Wisst ihr wie weit ich reingekommen bin? Die ersten zehn Meter! Da wo man von der Ferne aus noch das Licht sehen konnte und dann ging es Stufen runter. Gleich würde das Licht wegsein. Ich bekam das Gefühl, dass die Luft feucht würde und ich dachte, ich bekäme schlechter Luft- ich hatte Angst zu ersticken. Ich konnte es nicht mehr aushalten- ich dachtre ich kippe um oder bekomme einen Herzinfarkt. Ich bin zurück gegangen. Ich hatte voll die weichen Knie und meine Lehrerin, die aufgrund einen Beinbruches nicht mit durchgehen konnte, meinte ich wäre voll blass. ich war nur froh wieder draußen zu sein. Mir war total schlecht) ok. Ich stehe also in meinem Zimmer ohne Licht. schnell welches anmachen. Decke ganz von vorne kontrollieren, lesen, Licht aus versuch zu schlafen, Licht an, kontrolle... und das geht immer so weiter. Gestern war es so schlimm, dass ich meine lieblingsbettwäsche um 2 Uhr nacht wechseln musste, weil da ein schwarzer Teil bei war und ich so nicht genau sehen konnte, ob da was ist. Ich war kurz vor dem Durchdrehen...
An dem Abend war eine Spinne in meinem Zimmer, nicht viel größer als eine Bakterie! Die fand ich noch akzeptabel und wollte sie rausmachen, weil ich die da nicht haben wollte. Dann bin ich nach 5 minuten versuchen sie aufs Papier zu schieben (mit einem anderen Papier natürlich) mit der Hand leicht gegen eine Parfüm verpackung aus Karton gekommen. Ganz leicht nur und nur gegen die Ecke. Sofort hab ich alles fallen lassen und über meine Handgewischt wie eine beknackte. Hab ich total erschrocken... Dann hab ich irgendwann das Vieh gehabt und wollte es zur Tür rausmachen (ist da jemand? Verstehst du meinen Teufelskreis?). Da fällt das Ding runter und ich weiß nicht wohin! Hab mich komplet abgesucht. Nichts Wäre duschen gegangen, wenn es nicht 2 Uhr gewesen wäre! Musste einmal Haare auskämmen. Dann das Theater mit der Spinnen kontrolle im Bett von vorne. Irgendwann komm ich zur Ruhe. Ich muss aber auf dem Rücken liegen (obwohl das vol unbequem ist und ich so lange zum einschlafen brauche und schlecht schlafe), weil ich Angst habe, dass die Spinne noch irgendwo ist und vielleicht in mein Gesicht krabbelt. Dann glaube ich wieder was zu fühlen... Ich dachte ein Zipfel meines Bettlackens wäre eine Spinne! Ich habe Angst vor meinem kopfkissen! DAS IST WAHNSINN!Irgendwann schlafe ich dann- für 4-5 Stunden. Sehe ich eine Spinne auf meinem duinklen Teppich gucke ich die nächsten Tage nur noch auf den Boden und ziehe Schuhe (geschlossen) an. Das Badezimmer, indem die Dusche ist betrete ich nicht mehr, weil da oft Spinnen sind-warum auch immer. Dafür Dusche ich in der Badewanne, die keinen Vorhang hat. Lieber Bad putzen als Spinne! Ach ja, als ich noch in der richtigen Dusche geduscht habe, hatte ich auch Angst, dass jemand reinkommt und hinter dem vorhang ist. Ob ich die Tür abschließe spielt keine Rolle! Baden kann ich auch nicht mehr, habe immer Angst, dass von irgendwoher (auch nach kontrolle) eine Spinne kommt und in meinem Badewasser schwimmt! Die Angst, jemand steht hinter mir hab ich überall, wenn ich allein in einem Raum bin. Im Wohnzimmer beim Ferngucken, in der Küche, in meinem Zimmer. Überall. Immer umdrehen und umgucken. Am schlimmste waren die Probleme, wenn ich meine Operationen am Nagelbett hatte- keine Kraft und keinen Bock auch noch diesen ganzen Kram zu komtrollieren! Selbst, wenn mir etwas weh tut, muss ich gucken. Die Angst und der Druck sind immer stärker. Ich weiß nicht, ob das ist, was die meisten hier unter Zwängen verstehen, aber meine Ärztin meinte, ich hätte zwänge in kombination mit Phobien. Achja, hatte ich schon meine Platzangst erwähnt? In Fahrstülen bekomme ich Panik-sie könnten abstürtzen und ich sterben und so ein Quatsch. Deshalb meide ich sie. In einem Bürogebäude, indem man nur mit Fahrstühlen einen Stock höher kommt, könnte ich nie Arbeiten! Im Hotel im Urlaub bin ich immer bis in den 6. Stock gelaufen. Auch mit Handgepäck o.ä. hauptsache kein Fahrstuhl. Ich kann auch nicht auf öffentlich Toilletten gehen, wo kein Spalt an der Decke oder Boden frei ist. Was, wenn der Stift abbricht, ich nicht mehr rauskomme und mich hört keiner?
Das Problem mit den Spinnen werde ich im Gegensatz zu früher gar nicht mehr los und es wird immer schlimmer. Manchmal glaube ich, sie verfolgen mich. Oder beobachten. Seid neuem muss ich auch meine Arme und Beine kontrollieren, ob da was ist und ich bilde mir regelmäßig ein etwas zu fühlen! Einmal hatte ich den Arm über der Decke, als ich aufgewacht bin und ich hatte das Gefühl, da krabbelt eine riesige Vogelspinne. Nur ganz kurz, aber so stark habe ich noch nie etwas gespürt, bzw. eingebildet zu fühlen. Das selbe hatte ich mal, als ich meine Hand auf den Hals gelegt hatte, vorgestern. Es wird einfach nur noch schlimmer. Ich gucke sogar schon in meinem Essen nach und möchte oft nichts mehr essen. Trinken tu ich nur noch Wasser oder Gemüsebrühe. Mein Vegetarismus wird zum Zwang, ich fühle mich schlecht und dreckig, wenn ich, was mir zum Glück erst einmal passiert ist, irgendwas gegessen habe, was auch nur mit Fleisch oder Wurst in berührung gekommen ist! Das ist schon 1 Monat her und ich fühle mich immer noch schlecht. So, ich muss jetzt. Schreibe später weiter.
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