ich komme mit dem erlebten nicht klar- weiß nicht mehr weiter

[crissy79]

hallöchen an alle

ich weiss nicht,wie ich anfangen soll

ich bin schon länger user hier aber ich konnte bisher nicht über das reden,was mich wirklich bedrückt

ich hoffe das niemand von euch jetzt deshalb sauer ist - es wäre nicht meine absicht

ich bin jetzt 26 jahre alt und das ganze geschah das erste mal vor 10 jahren also als ich 16 jahre war

ich hatte mich kurz vorher von meinem ex getrennt und dann lernte ich diesen typen kennen

er war so sagenhaft freundlich,so einfühlsam....so wie sich jede frau ihren traummann vorstellt eben

ich verliebte mich sehr schnell in ihn....ich vertraute ihm

damals wog ich 60 kilo ( warum das wichtig ist,erklär ich euch später )

alles lief gut....dann wollte er sex...anfangs konnte ich es abwenden...ich wollte einfach noch nicht...bin halt nicht so eine,die in der ersten nacht sex will und auch nicht in der zweiten und dritten nacht

nach 2 wochen wurde er aufdringlicher..ich werde diese situation NIE vergessen

ich verweigerte mich wieder...aber er ließ es nicht zu...er schlug mich.....fesselte mich..und dann passierte es...ich musste es einfach über mich ergehen lassen....es war so verdammt eklig !!!!!!!!!!!!!!

ich ging nach hause,duschte den ganzen tag und hing vor dem klo

ich wusste nicht wirklich,was da eigentlich passiert war...und so richtig begriffen hab ich es wohl heute auch noch nicht

es geschah nicht nur dieses eine mal....es passierte immer öfter....im abstand von mehreren jahren

seitdem hat sich bei mir alles verändert...ich komm nicht mehr klar...bin völlig am ende

ich hab ihn angezeigt...er wurde verknackt...kam wegen guter führung frühzeitig raus...ist jetzt auf freien fuß

er drohte mir im gerichtssaal......er würde sich rächen...und er weiß wo ich wohne

der ist zu allem fähig...die polizei macht nix...ich war schon mehrfach da.....sie sehen keinen anlass zu reagieren,er wäre regeneriert und es wäre ja weiter nix passiert bis jetzt

seitdem geht nix mehr bei mir...mittlerweile hab ich zugenommen auf 110 kilo weil ich weiss das er mollige hasst

trotzdem hab ich angst !!!!!!!!!!

ich kann nicht mehr arbeiten,bin maximal 2 stunden belastbar,hab angst vor männern

bin letztens sogar auf einen mann losgegangen....er hat eigentlich nix gemacht...aber ich hatte dieses eklige gefühl wieder...ich schlug zu...konnte nicht mehr aufhören....er hat mich angezeigt......ich wurde verwarnt....mein gott,ich wollte das eigentlich doch gar nicht !!!!!!warum tue ich das ??

ich bin auch borderliner,ritze mich selbst....und momentan ist das richtig heftig....ich kann einfach nicht anders

ich suche auch eine psychologin.....aber die sind alle belegt und nehmen keine neuen patienten auf....meinen neurologen kann ich damit auch nicht ständig volllabern

ich hab so wahnsinnige gefühlsausbrüche....mal bin ich todtraurig,mal total am ende,mal einfach nur absolut agrressiv ( schlage alles kurz und klein,schreie rum .... )....glücklich sein kann ich irgendwie nicht

ich würd so gerne wieder lächeln aber eine innere stimme verbietet es mir

irgendwie gebe ich mir auch immer noch die schuld für all das !!!!vielleicht hätte ich mich mehr wehren sollen

ich hab so das gefühl,das ich nicht mehr normal bin und vielleicht denkt ihr ja jetzt auch, " die ist doch total bekloppt,sowas sollte man aus dem verkehr ziehen "

ich würd mich trotzdem freuen,wenn sich jemand bei so jemandem wie mir melden würde

liebe grüße an alle

crissy79

[angie241]

liebe cryzzy,
das ist ja echt schrecklich, was dir da passiert ist
Ich weiß garnicht was ich sagen soll, bin total ergriffen.
Das du nicht mehr weiter weißt, ist ja echt verständlich, und das du nicht sofort einen Therapieplatz bekommst ist unfaßbar. Es macht mich unendlich traurig , das so was passiert, und das dann so ein junges Mädchen einfach allein gelassen wird. Das Schlimmste was du jetzt machen kannst ist, wenn du anfängst, dir die Schuld dafür zugeben. Du hast absolut keine Schuld und solche Männer, was soll ich sagen, sind einfach nur SCHWEINE
Ich hoffe für dich, dass du einen Therapieplatz findest und dieses schreckliche Erlebnis irgendwann verarbeiten kannst, damit du wieder ein einigermaßen normales Leben führen kannst.
Ich drücke dir ganz fest die Daumen.
Gruß Angie

[Alexander75]

hi crissy79

kann mich angie241 nur anschließen, ist schon ein wansihn was so in der welt passiert.
gib dir aber nicht die schuld, die hast du nämlich nicht, kenne das selber.
hoffe du findest schnell eine therapeutin mit der du reden kannst.
alles gute bis ja hin

Alexander75

[crissy79]

es ist so einfach gesagt,sich selbst die schuld nicht zu geben

aber ich hab das gefühl das ich und nur ich schuld bin

ich bin jetzt 26 und habe in meinem leben noch nichts erreicht

muss am 17.mai zur kur und wenn die da feststellen,das ich nicht belastbar bin also nicht arbeitsfähig bin dann droht mir die rente

rente .....  mit 26 .... da halten mich doch alle für assozial

ich bin so fertig,komplett am ende......ich hab das gefühl dass es nicht mehr weiter geht

[Alexander75]

hi

klar denkst du jetzt das du schuld hast, und das geht auch nicht von heut auf morgen weg.
deswegen sollst du ja eine therapie machen.
und es ist doch noch garnicht raus ob du in rente gehn must, warte doch erst mal ab was die zeit bringt und die therapie.
in meinen schlechten zeiten dachte ich auch ich muss in rente das wird nie wieder was, aber das steht doch noch garnicht fest.
heute weiß ich das ich streß vermeiden muss, aber trostdem noch arbeiten kann.
das ist doch nicht das ende vom leben.
ich würde erst mal ab warten und dringend eine therapie machen.
nimst du tableten?

Alexander75

[crissy79]

ich bekomme cipramil 20 mg morgens und abends doxepin 75 mg

in streßphasen hab ich atosil,falls das jemand von euch kennt

aber das alles beruhigt mich nicht wirklich

[Alexander75]

hi

hm kenne mich mit medis leider auch nicht so gut aus, aber von wem bekommst du die den verschrieben?
und medis alleine bringen in meinen augen auch nicht immer was, ich würde sie immer im kombie mit einer therapie nehmen.
klar solange du keine platz findest kann man nichts machen, aber ich würde immer schön weiter suchen.

Alexander75

[Sublime]

hallo crissy79!

ich kann mich ebenfalls den anderen beiden nur anschliessen. du hast keinerlei schuld daran!!

und dass du männer hasst oder ähnliches kann man nachvollziehen, aber ich kann dir versichern, dass nur ein mini-mini-minimaler prozentsatz aller männer vielleicht so was machen würde, aber der allergrösste teil aller männer sowas mehr als verabscheut und solche leute wie deinen damaliger freund total verachtet und am liebsten krankenhausreif prügeln wolle...wenn nicht noch schlimmeres, weil auch grade männer bei sowas wut entwickeln, wenn sie sowas hören.

dass du bald vielleicht rente bekommst, mit 26 würde mich auch stören...auch mir (ebenfalls 26) "droht" das eventuell. auch ich finde es ein bisschen peinlich, muss ich zugeben...obwohl es natürlich totaler quatsch ist. grade in so einer situation braucht einen das nicht peinlich sein und dass dich andere für assozial halten glaube ich nicht und wenn es so sein sollte, dann nur leute, die deine situation nicht kennen...aber auf deren meinung brauchst nun wirklich nicht viel wert zu legen.

zu medikamenten kann ich dir leider keine guten ratschläge geben. was ich aber für dich für sinnvoll halten würde, sobald du in der lage bist sowas in angriff zunehmen wäre vielleicht etwas wie kampfsport! es gibt selbstverteidungskurse NUR für frauen. das stärkt hoffenlich dein selbstbewusstsein und deine selbstsicherheit....ausserdem ist sport im allgemeinen eingentlich immer gut für das wohlbefinden und hilft dir auch agressionen abzubauen.

ausserdem solltest du (auch wenn es sicher nicht leicht ist) diesem armseligen würmchen der vor 10jahren mal dein freund war soviel einfluss auf dein leben lassen, in dem du dich selber mollig frisst, dich selber verletzt oder sonst was.


dazu kommt dein betrag so rüber, dass du dich als mensch 2. klasse fühlst oder so!? das ist aber ABSOLUT NICHT SO! du kannst NICHTS dafür, was dieser gestörte kerl mit dir angestellt hat...es hätte wirkich JEDER anderen frau/mädchen auch passieren können.
der, der sich als mensch 2. wenn nicht 3. oder 4. klasse fühlen sollte ist dein ex-freund! du leidest natürlich unter dem was passiert ist, aber hast dir nichts zu schulden kommen lassen und trotz deiner emotionalen situation bist du nicht gestört oder bekloppt oder ähnliches! dem, dem man das allerdings  attestieren kann ist dein ex-freund!
du bist natürlich zur zeit in einer krisensituation, aber der wirlich gestörte ist dein armseliger ex-freund!
ich denke die grösste bestrafung für ihn ist, wenn DU es schaffst ein gutes, halbwegsglückliches und eigenständiges leben zu führen,d enn er wird sein leben lang dieses armselige würmchen bleiben!
also solltest du dich nicht aufgeben und auch wenn es immer mal wieder rückschläge geben wird, alles dran setzen dieses zu schaffen!


viel erfolg dabei!!



[Editiert am 7/1/2006 von Sublime]

[crissy79]

die medis hat mir mein neurologe verschrieben,bei dem ich seit 2001 in behandlung bin

beide medis sind antidepressiva aber wie gesagt,ne wirkung spüre ich nicht wirklich

ich wollte von meinem arzt tavor als regelmäßiges medikament haben das aber gibt er mir nicht da ich schon mehrfach versucht habe mir das leben zu nehmen und er diese verantwortung nicht tragen würde

außerdem würde tavor wohl schnell abhängig machen

kennt ihr noch andere medis,die helfen könnten ?

[Sanella]

Hallo,
bin auch wegen Posttraumatischer Belastungsstörung in Behandlung (vermute mal du hast auch so ne Diagnose?)

ich bekomme auch ein Antidepressivum, von dem merke ich vor allem die angstlösende Wirkung, soll heissen die Panikattacken kommen nicht mehr in voller Wucht durch oder nur höchst selten,
aber dass ich davon mehr Antrieb habe oder beste Laune, nööö
mein Arzt ist aber mit der Wirkung zufrieden


als Bedarfsmedikament für Notfälle habe ich Tavor und Diazepam, beides ist nicht für die Dauermedikation bestimmt, beide machen süchtig wenn man sie auf Dauer nimmt.

Wenn du noch in keiner Therapie bist empfehle ich Dir ganz dringend eine!
Du lernst dann auch andere Methoden zum Entspannen bzw um aus Erinnerungsfilmen wieder rauszukommen.
Vielleicht wäre, wenn es Dir sehr schlecht geht, auch ein Klinikaufenthalt eine Möglichkeit.

[Alexander75]

hi crissy79

tavor ist mit sicherheit keine lösung, und wenn das AD nicht bei dir wirkt, würde ich mal ein anderes verwuchen, bei mir hat auch nicht gleich das 1 die erwünschende wirkung gezeigt.
das sollte aber eigentlich ein neurologe wissen, wobei ich eh lieber zu einem psychater gehe, habe 2 mal schlechte erfahrungen gemacht mit neurologen, auch falsche medis über eine zu lange zeit bekommen.
das er dir aber kein tavor verschreibt ist richtig.
aber alle tableten helfen nur zum teil, ich halte bei dir eine psychotherapie mehr als angebracht.

Alexander75

[reiner68]

Hallo Crissy!

In dem anderem Post habe ich ja gesehen, das du nach Saarbrücken ins ATZ gehts. Ich war ja auch dort. Ich hatte dort einen Therapeuten mit dem man sehr gut reden konnte. Je nach Bedarf wurden die Termin gelegt, mindestens aber einmal pro Woche. Mir haben die Gespräch dort sehr geholfen.
Zu den Medis: Ich nehme auch Cipramil 40mg morgens und finde das das nicht viel bewirkt. Abends nehme ich Stangyl 200 und Ximovan 11,25 als Dauermedikamentation. Dadurch gehen aber auch nicht meine Panikattaken und die Angstzustände weg. Und lange und gut schlafen kann ich damit auch nicht.
Zum Thema Rente: die Versuchen schon, das Du wieder Arbeiten kannst. Ich bin auch im Moment unter drei Stunden und AU entlassen worden und werde wahrscheinlich deshalb noch mals für längere Zeit dort hin ( ist leider die einzige Klinik die die BFA bezahlt. Hätte auch lieber etwas als Tagespendler heimatnah genommen. ) müßen.

[crissy79]

ich hab auch ne posttraumatische belastungsstörung allerdings nicht als diagnose

warum

werde behandelt auf borderline ( persönlichkeitsstörung ) , depris und adipositas

das war´s

hab auch schon versucht andere medis zu bekommen - manche vertrag ich nicht ( z.b promethazin ) und bei anderen ist die wirkung so hoch das mein neurologe denkt wenn ich die hohe dosis bemerke könnte ich an so manchen tagen,an denen mich suizidgedanken plagen,mehrere davon nehmen

irgendwo versteh ich´s ja

deshalb hab ich zum runterkommen nur atosil und wenn´s richtig krass ist muss ich erst beim doc vorsprechen und bekomme dann,je nachdem wie er die situation einschätzt,tavor oder ähnliches ( aber auch nur eine pille )

[Natalie1984]

Hallo Crissy,
ich kann Dich gut verstehen, vor ca. 3 Jahren habe ich ähnliches erlebt.
Wünsche Dir auf jeden Fall alles Liebe und viel Kraft für Deine Zukunft.

[crissy79]

erstmal an alle die mir geantwortet haben ein ganz großes danke !!!!!!



ich weiß irgendwo tief in mir das nicht ich das schwein ( entschuldigt bitte )

bin sondern er

an so manchen tagen wünschte ich mir das ich mich rächen könnte - nein

eigentlich wünsche ich mir das fast täglich und das mehrfach

es hat sich in mir ein ungeheurer Haß entwickelt aber nicht nur der Haß auf

" Menschen " wie ihn sondern auch der Haß auf unser sogenanntes und so

hochgelobtes " Rechtssystem "

heutzutage bekommt ein Einbrecher mehr Haft als ein Mörder oder ein Ver -
gewaltiger

Ich finde das irgendwie pervers !!!! Wo ist da das Recht ?

Und wo hilft unser sogenannter " Rechtsstaat " den Opfern Ich kann

euch die Antwort sagen : NIRGENDWO

Die Täter bekommen im Knast noch ne Ausbildung da könnte ich echt

schreien wenn ich das so immer wieder erlebe

Ich weiß das nicht alle so sind wie er - ich hab auch gute Freunde die mich

verstehen und bei denen ich weiß das sie so etwas absolut verabscheuen

ich würde mich so gerne rächen - ihm einfach mal das Gefühl geben zu

leiden - unendlich zu leiden und den schmerz nicht mehr zu ertragen zu

können

aber wenn ich dann vor ihm stehe ist es so als würde sich eine Schlinge um

meinen Hals legen und sich zuziehen

Ich habe dann dieses Gefühl keine Luft zu bekommen,gewürgt zu werden

so wie es damals auch war

der ganze Film läuft immer wieder ab - immer wieder

dieser Vorfall bestimmt mein Leben - ich kann nicht ohne Ängst leben,habe

noch immer massive Schlafstörungen durch Albträume

Ich will Rache aber ich weiß ebenso das ich mich damit auf sein absolut

billiges Niveau herunterbegeben würde und das wird das letzte sein was

ich tue

Ich würde so gerne in eine Therapie um das alles etwas zu verarbeiten

denn ich bin der festen Überzeugung das man so etwas nicht vergessen

kann egal ob es einmal oder wie bei mir mehrfach passiert ist

nur leider sind hier alle Therapieplätze belegt und so hänge ich weiter in

der Luft und weiß nicht wie es weitergehen soll

dieser Typ ist noch immer der Meinung das er keine Schuld hat

er ist frei - hat mir rache geschworen und ich hab angst

ich hab das gefühl das keiner meine schreie hört

keiner von denen - von denen ich es mir wünschen würde

alles schweigt und ich schreie

ich kann nicht mehr - hab keine Kraft mehr für all das !!!