Zwangshandlungen

[ela36]

Hallo

Ich habe zu diesem Thema noch nichts gefunden,Leidet jemand von euch auch Zwangshandlungen??


Gruß Ela

[Winnie]

Hallo Ela,

ja ... leider!!! Wie äußert es sich bei Dir?

Gruss
Winnie

[ela36]

Ich habe den inneren Drang schielen zu müssen und das nicht nur einmal am tag!!Während ich das mache muß ich immer bis vier zählen und das vier mal,werde ich gestört das ganze wieder von vorne und da ich oft gestört werde NA JA

Gruss Ela

[Winnie]

Hallo Ela,

das mit dem "man muss etwas etwas eine bestimmte Zeit oder so und so oft machen" habe ich auch.

Mind. 10x nachsehen ob Herd aus ist ... wie oft ich schon nachgesehen habe ob das Bügeleisen ausgeschaltet ist ...

Dann kommt noch hinzu, dass manche Dinge in einer ganz bestimmten Position sein müssen ...

Es beeinflusst den ganzen Tagesablauf :-((((

Gruss
Winnie

[edi]

Hallo ela
Ich denke diese teilweisen Zwangshandlungen haben was mit unsere Angst ge-
nerell zu tun. Ich muß jeden Abend immer noch mal nachschauen ob die
Türen abgeschlossen sind. So wie Winnie ob das Bügeleisen und der Herd
aus sind und das nicht nur einmal. Ich denke das hat viel damit zu tun wie
es uns gerade geht.

Sei willkommen in diesem Forum
Deine Edi

[ela36]

Huhu

Könnte was dran sein ,ich habe diese auch verstärt wenn ich vorher ne Angstschub hatte,aber muß dazu sagen es ist viel besser geworden,als ich noch berufstätig war es schlimmer aber da waren es meist die Gedanken die überwiegend waren  na ja müssen wir wohl mit leben, nur was mir Angst macht das ich dies auch schon bei meinem Sohn beobachtet habe und mache mir vorwürfe er hätte es von mir.Ich habe Angst das er es vieleicht auch in dem Maße mitmachen muß wie ich es gemacht habe bevor ich überhaupt wußte was es ist bin ich fast verzweifelt.Die depressionen und die Angst sind erst Jahre später aufgetreten,manchmal denke ich das das schon die vorboten waren und meine ssw nur der auslöser war.
Wie dem auch sein machen wir das beste draus.

Bis dann Ela

[wolfgang]

Hallo,
Zwangsstörungen sind leider nicht so selten wie man glaubt. Studien belegen, dass es rund 7 Jahre dauert, bis die Zwangsstörung erkannt und fachärztlich behandelt wird.

Herzliche Grüße
Wolfgang

[sternschnuppe]

Hallo Ihr,

ich kennedas auch nur zu gut.

Mal ist es besser und mal schlechter. Sobald ich Stress oder Angst vor oder wegen etwas habe ist es besonders schlimm.

Somal ebend verabreden und dann gleich los, das ist total schlimm. Wen ich dann auch noch evtl. gerade gekocht habe, dann ist es total aus mit mir.

Innerhalb von sekunden bin ich klatschnass und zusätzlich sauer auf mich.
Ausserdem habe ich das Gefühl al ob meine Richsinn und meine Augen den Dienst versagen.

Gruss
Sternschnuppe

[ela36]

Hallo Sternschnuppe
Das habe ich auch festgestellt wenn ich mich auf etwas freue und endlich ist es soweit dann fängt es an , aber warum ist es so??
Habe mich auch schon total abgenabelt von allem , ist auch nicht gut.
Vor allem mein Mann macht das Spiel mit weil er denkt er tut mir gutes haben fast wenn sogar gar keine Freunde mehr.Mein Mann will mir helfen steht immer zu mir, aber er leidet auch darunter das weiss ich!!!!
Aber ich kann nicht anders ,muß noch an mir arbeiten
LG Ela

[Winnie]

Hallo,

ich habe heute erst an den Thread hier gedacht. War unterwegs zu meiner Mama, vor dem Pflegeheim, wir steigen aus ... ich 2x zurück, "hab ich auch das Auto zu gemacht?". Im Grunde wusste ich, dass ich zugemacht hatte aber ich hatte den Drang immer wieder nachzusehen.

Gruss
Winnie

[Heimkind78]

Ja ich habe immer das problem das ich fast un unterbrochen an meinem fingern schnüffeln tue und das geht mir manchmal tierisch auf die nerven vor allem es kommt bei fremden Personen nicht gut an! Ich weiss auch nicht wie ich mich davon abhalten soll. Mit Zyprexa hat sich die sache für mich auch nicht erledigt! Kann mir einer rat geben bitte oder nur ein feedback wie es euch ergeht?
Das wäre echt klasse.
Mit freundlichen Grüßen.Ufuk

[theblacks]

Liebe Ela, ja auch ich leide unter Zwangshandlungen. Wenn es mir sehr schlecht geht, ich gestreßt bin oder mich überfordert fühle, ist es am aller Schlimmsten. Bei mir muß alles immer perfekt, ordentlich und super sauber sein. Spontanität gibt es bei mir gar nicht. Alles ist immer geplant, und erst wenn ich die Wohnung und mich perfekt habe, bin ich in der Lage, das Haus zu verlassen. Im Moment habe ich einen Therapeuten, der mich Antidepressiva und Beruhigungsmittel verschreibt. Ich habe eine Selbsthilfegruppe gefunden, mit der ich 14-tägig zusammenkomme und bin ganz neu bei einer weiblichen Psychotherapeutin, wo ich gerade ein Erstgespräch hatte. Nun folgen 5 Probesitzungen und danach wird an die Krankenkasse ein Antrag auf Psychotherapie gestellt. Ich habe mich beinahe 3 Jahre von der Aussenwelt isoliert und teilweise auch räumlich von meiner Familie. Im November letzten Jahres habe ich mich freiwillig in eine Klinik einweisen lassen. Dort habe ich es elf Tage lang ausgehalten.Aber seit dem kämpfe ich jeden Tag. Ich halte alle Termine ein, unternehme gemeinsame Aktivitäten mit meiner Familie und arbeite an einem Antrag auf eine Kur in einer psychosomatischen Klinik. Wichtig ist Dein eigenes Bewußtsein und Empfinden. Vor allem auch Ehrlichkeit gegenüber Dir selber. Wenn Du bereit bist etwas zu ändern, suche Dir Hilfe. Mag sein, dass Du nicht direkt die richtigen Stellen findest, aber gebe nicht auf. Oft gelangt man auch über Umwege zum Ziel. Das habe ich häufig erlebt, und es zeigt mir, dass es sich lohnt zu kämpfen. Für mich, meine Familie und mein Leben. Bei uns gibt es auch ein Krisentelefon. Das gehört zum psychosozialen Trägerverein. Wenn es mir schlecht geht, rufe ich dort an, und es hört mir jemand kompetentes zu, und gibt mir Rat. An diese Nummer bin ich wirklich über die telefonische Seelsorge gelangt. Damals war ich sehr verzweifelt und suchte unbedingt Hilfe. Ich hoffe, meine Antwort hat Dir etwas Info und Mut gegeben. Du kannst Dich auch gerne bei mir melden. Ich würde mich freuen. Alles Gute, bis bald und Aloha von theblacks.

[Sina78]

Hallo zusammen!

Es ist schon interessant. Während ich Eure Beiträge las, ist mir eingefallen, dass ich als Kind Zwangshandlungen hatte. Meine Eltern haben mich belächelt, aber sich wohl nichts dabei gedacht.
Ich musste mich beim Spazierengehen immer wieder umschauen ob ich auch nichts verloren habe. Das ist auch heute noch so, aber nur ab und zu.
Auch andere Dinge sind mir wieder bewusst geworden. Interessant wie man Dinge einfach vergessen kann.

Liebe Grüße
Sina