Lösung gegen Soziale Phobie

[schwarzeflogge]

Hallöchen,

Ich glaub ich hab die Lösung gefunden...Unbewußt..

Also,leide seit meiner frühesten Kindheit unter einer Sozialen Phobie und extremer Schüchternheit..

Irgendwann war ich es leid,immer in dieser Rolle zu sein.

Konnte keine fremden Personen ansprechen,Vorstellungsgespräche,Verwandte,Gleichaltrigen usw.

Mit 15 hatte ich die Nase voll von der Situation..

Und ich sagte mir selbst:

Gehe genau,schnurstracks auf das zu was dir Angst macht!

Da ich recht frühreif war,ich sowiso keine Lehrstelle finden konnte,bin ich in die nächst beste Gaststätte und habe nachgefragt,ob diese nicht Personal bräuchten..

Ab da ging es bergauf mit mir..

Genau das gleiche habe ich mit meiner Spritzen,Kanülen,Nadel Phobie auch getan..

Genauso mit meiner Ärzte , Krankenhausphobie..

Überwinde deine Angst,geh direkt darauf zu,sieh nicht zurück,du kannst nur gewinnen!

Ich stell mir vor, meine Angst ist ein kleines böses Giftzwerglein in mir,das versucht mich zu verarschen..

Laß dich von deiner Angst nicht verarschen!

(Entschuldigung für den Ausdruck)

Ich hoffe ich konnte dem ein oder anderen etwas Mut machen...

Grüßle

schwarzeflogge

[Tobi]

Hallo schwarzflogge


So, wie du dass geschafft hast,bin ich echt überrascht.Dass du deine Phobie so gut im Griff hast,alle Achtung.
Das schaffe ich nicht.Bei mir fing diese Krankheit schon mit 10 an.Einfach so.Plötzlich hatte ich Angst in die Schule zu gehen.
Dann steigerte es sich soweit,daß ich nicht mehr außer Haus gehen konnte.

Mitterweile kamen schwere Depris dazu,Dauerschmerzen ,akute SM Gefährdung.
Leider helfen alle Mediz,SHG,Klinik ect.nicht mehr.
Ich bin so etwas wie austherapiert und habe keine Hoffnung mehr auf das Leben.
So viele Jahre nur Schmerzen,Angst und Elend zerbrechen irgendwann den stärksten Körper.

Aber es tut gut zu wissen,daß es Menschen gibt,die diese hinterlistige Krankheit beherrschen.
Alle Achtung !

Weiterhin viel Glück und Zuversicht.


Gruß

                   Tobi

[kallisto]

hallo schwarzflogge,

mit großem intressesse und freude lese ich deinen beitrag, ich beglückwünsche dich zu deiner mutigen und aktiven strategie und wünsche dir dauerhaften erfolg

es wäre schön, öfter solcher positiven berichte lesen zu können, scheint es ja auch eine reihe sehr verzweifelter und nicht mehr über den eigenen tellerrand ihrer selbstgewählten mauern, schauender menschen zu geben, was mich persönlich immer wieder schmerzt

wenn ich allerdings sehe welche energie aufgewändet wird, sich mit den obskursten therorien und philosophien weiter einzubetonieren, kann ich nicht nachlassen ein wenig an diesen mauern zu klopfen, in der hoffnung sowas zu sein wie der berühmte schmetterling der mit einem schlag seiner flügel veränderung herbei führt


liebe grüße kallisto

[Tobi]

Hallo,Ihr Lieben

Warum fühle ich mich eigentlich schon wieder angegriffen.Soll das auch Teil meiner Krankheit sein oder nur schlechte Manieren ?
In wie weit spielt die Angst da immer mit?
Angst vor den niederreißen seiner eigenen Schutzmauer?
Soziale Phobie-ein schrecklicher Zustand zwischen hingehen oder weglaufen.Wie oft ist man schon davor weggelaufen.
Ich möchte nicht nur den Rest meines Lebens mit Mediz vollgestopft werden .




                                    Gruß
                                                            Tobi

[[editby=Tobi=1166352118]]

[DerSani]

Ich gratuliere dir zu deinen Erfolg, ich habe meine Ängst auch gut im Griff. Ich sagte mir irgendwann: "Nicht gegen, sondern mit den Ängsten" Kontrollieren können wir die sowie so nicht.

[schwarzeflogge]

Hallo,

Also dieses ,, Geheimrezept ,, hat mir geholfen,ich kann natürlich in niemanden hineinsehen und sagen,dies würde demjenigen auch helfen..
Ich wollte dem ein oder anderen etwas Mut machen, oder einen Denkanstoss geben..

Ich denke eine Sozialphobie wird man nie ganz los,habe ich auch nicht..
Wenn man eine Veränderung möchte,muß ( sorry falsches Wort,ich hasse das Wort -muß- ),
sollte man an sich arbeiten..


Wunderschöne Feiertage noch.....

[Monty]

Hallo zusammen,
ich leide seit meinem 16. Lebensjahr an sozialer Phobie. Ich denke, dass das mit dem nicht über den Tellerrand gucken und "selbst auferlegten Mauern" zu krass ausgedrückt wurde. Natürlich sind die Mauern selbst auferlegt. Aber niemand hat daran schuld. Niemand würde sich freiwillig zumauern. Wenn es jemand nicht schafft, seine Ängste zu überwinden, liegt ja genau da das Problem und ist Teil der Erkrankung. @Tobi: Ich kann dich absolut verstehen, aber du solltest das Geschriebene nicht als Vorwurf sehen. Wenn jeder einfach über die Mauern springen könnte, bräuchte niemand mehr einen Therapeuten, der die Räuberleiter macht.
Gruß, Monty

[Trully]

Hallo schwarzeflogge ...

Du hast mir gerade die Augen wieder geöffnet.Genau das vergißt man alles öffters.Es ist nun mal so wie Du es schriebst "Lass dich nicht verarschen von deiner Angst".Ich gebe zu,manchmal oder öfters läßt man dich doch mal von der Angst beeindrucken ... Niemand ist Perfekt ...

Liebe Grüße

Ronny