Wie soll ich nur klar kommen????

[Gast]

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[joana]

Hallo zusammen,

da ich ja den ganzen Tag wahllos alles in mich rein futter und vor allem das was ich überhaupt nicht darf,ist nun auch noch eine weitere Unverträglichkeit hinzu gekommen.

Gestern war ich zum Fruktose Atemtest und der hat ergeben, dass ich hochgradig eine Unverträglickeit habe und deshalb auch so starke Beschwerden.
Es ist ja nicht nur die denn ich habe ja auch noch die Laktose Intolleranz und die Birken/Beifußpollenallergie auf Lebensmittel!!!

Mein Gefühl ist ja wohl nicht falsch denn ich denke, dass mir das alles über den Kopf wächst weil ich nicht mehr weiß wie was miteinander zusammen passt und gehört!

deshalb nehme ich alles zu mir und bin total sauer auf mich wenn ich dann wieder die starken Schmerzen, Übelkeit und Durchmarsch habe, dafür HASSE ich mich aber ich kann es nicht abstellen,WARUM!!!???

Am Montag muß ich zu meiner Ernährungsberaterin aber ich weiß, dass es besser wäre wenn ich in die Klinik könnte für essgestörte hier bei uns nur leider muß der Rehaantrag ja erst noch gestellt werden und dann kann es alles noch dauern!

Ich glaube ich brauche jemand der mich führt und mir sagt wie ich was machen soll damit ich es begreife !

Sorry, denn ich habe das Gefühl ich stelle mich hier gerade als ziehmlich unmündig dar aber so empfinde ich zur Zeit!!!

LG joana

[moses05]

Hallo Joana !!

ich glaube, wir hatten uns schon mal geschrieben.......jedenfalls das mit deiner Lebensmittelunverträglichkeit kommt mir bekannt vor.
Nun, manchmal ist es im Leben so, das Regeln und ne gewisse Führung unabdingbar sind. Ich lese ja das du dir selbst keine Kontrolle auferlegen kannst.
Es ist schwierig dir aus der Ferne einen gut gemeinten Tipp zu geben......da halt ich mich lieber zurück.
Aber du bist ja auch auf dem Wege was zu unternehmen!!
Wünsche dir noch viel viel Kraft für die nächste Zeit.

LG Moses

[joana]

Hallo moses05,

Danke das Du mir geantwortet hast denn zur Zeit fällt es mir schwer hier alleine zu sitzen und ich versuche so mit Leuten in Kontakt zu kommen was ja nicht gerade leicht ist.
Ja wir haben uns schon geschrieben und es stimmt, ich habe ja schon Angefangen was zu unternehmen aber ich muß jetzt Geduld haben und die fehlt mir reichlich!
Aber auch dies muß und vor allem will ich auch lernen.

Vielen Dank noch mal und Dir einen schönen Abend!!

LG joana

[Abendstern]

Hallo Joana!

Hast Du die Seite gefunden: www. Libase.de und Dich mühsam durchgearbeitet? Braucht einige Zeit, bis man sich zurechtfindet.

Aber ich finde, hier kannst Du zu allen Themen, die Dich betreffen Dich austauschen und wichtige Tips finden.

Hm, ja, aber auch ich muss ab und zu über die Strenge schlagen, egal ob ich dann am nächsten morgen dafür bezahle. Hin und wieder brauch ich das Stück Käse, oder etwas Süßes, oder meinen heißgeliebten Cappu...

Probiers mal mit der Ernährungsberaterin, und so blöd es ist: hier hilft nur Selbstdiziplin, auch wenn es unheimlich schwer fällt.

Anders kochen, das geht mit der Zeit, Einladungen sind schwierig, ich bring mir dann oft selbst was mit, raus essen gehen , fast nicht mehr drin....

Tja, die Lebensqualität ist schon eingeschränkt, aber mit der Zeit, gewöhnt man sich an manches oder findet auch Ersatz.

Nur nicht aufgeben!

LG Abendstern

[joana]

Hallo Abendstern,

ja ich bin dabei und lese mir die Seiten durch was man alles essen kann und ich muß sagen, es ist supi toll was da alles aufgeführt ist!
Ich weiß auch das ich es erst einmal im Kopf verarbeiten muß denn ich hatte es ja schon einmal geschafft als ich die Ernährungsumstellung wegen der LI mit einer Ernährungsberaterin gemacht hatte.
Die habe ich nun auch wieder aber es müssen noch andere Gründe vorliegen denn ich verletze mich ja täglich und muß mich nicht wundern warum es mir schlecht geht.Ich glaube mir fehlt der berühmte Tritt in den Hintern um wach zu werden denn das Leben kann doch viel angehemer sein als ich es mir mache.
Danke das Du mir geantwortet hast und mir MUT machst!
LG joana