Angst vor Tagesklinik

[Lovella]

Hallo liebe Leser,

ich lese schon länger hier im Forum mit, aber bisher habe ich mich nie so recht getraut etwas zu schreiben.

Morgen ist für mich der erste Tag in der Tagesklinik, die letzten Tage geht es mir total schlecht und die Angst vor der Tagesklinik wird immer größer. :-(

Ich leide seit vielen Jahren an Depressionen, Ängsten und Agoraphobie.
Alleine die Vorstellung, das ich ab morgen jeden Tag 1 Stunde mit Bus und S-Bahn fahren muß, die vielen Menschen.... und dann die Klinik.....

Dazu kommt noch, dass ich mich, sobald ich alleine unterwegs bin, (bin ich fast nie, es ist meist jemand dabei) total verlassen fühle. Ich habe da meist das Gefühl, irgend etwas passiert gleich mit mir... mir wird schlecht, ich zittere, usw. Das Gefühl habe ich auch, wenn jemand bei mir ist, aber dann ist ja jemand da der mir helfen kann, wenn etwas passiert.

Morgen ist niemand da der mich kennt, ich bin total auf mich gestellt. Ja, ich weiß, dort sind Ärzte, aber die kennen mich ja nicht, und so schnell kann ich auch kein Vertrauen zu Ärzten aufbauen. Manchmal habe ich das Gefühl, ich werde noch verrückt, da meine Ängste immer mehr und schlimmer werden.

Ich möchte mir helfen lassen, aber ich habe auch Angst davor.
In meinem Kopf spielen sich die blanken Horrorszenarien ab, was alles passieren könnte, oder was ist,  wenn ich nicht mit den Ärzten oder anderen Patienten klar komme. Ich sitze hier und weine.... dabei sollte ich mich doch eigentlich freuen, das mir ab morgen geholfen werden kann....

Viele liebe Grüße,
Lovella

[Rena]

Hallo .
Warum gehst du nicht erstmal stationär in eine Klinik,bist du etwas gefestigter bist?
und danach in eine Tagesklinik?
Oder hast du schon eine stationäre Thera hinter Dir?
Liebe Grüße Rena

[Anemone]

Hallo Lovella,

erst einmal ein herzliches Willkommen hier im Forum. Schön das Du Dich getraut hast hier zu schreiben.

Deine Angst vor der Tagesklinik ist verständlich, Du weißt nicht was alles auf Dich zukommt.
Du weißt ja auch das die Angst vor der Angst Dich nun so fertig sein läßt, es sind die Gedanken was passiert wenn...
Und da bist Du gerade richtig dabei, Du stellst Dir die Fahrten zur Tagesklinik vor. Ich selbst habe Agoraphobie und weiß wie das ist.
Wie ist es, kann Dich nicht am ersten Tag nicht jemand hinfahren, damit der Druck nicht zu groß ist.
Am nächsten Tag weißt Du schon etwa wie es in der Tagesklinik ist und dann geht es auch besser mit der Fahrt.

Verrückt wirst Du ganz bestimmt nicht, es ist nur die Angst die Dir diese Gedanken vorspielt.
Du wirst auch in der Klinik Leute kenenlernen denen es nicht anders geht als Dir. Auch sie hatten ihren ersten Tag dort und wissen wie das ist.

Werde Dir für morgen feste die Daumen drücken. Und wenn Du magst stehe ich in Gedanken morgen neben Dir.

Du wirst es schaffen, dazu wünsche ich Dir morgen viel Kraft und Energie.

Liebe Grüße
Anemone

[Lovella]

Hallo Rena,

Warum gehst du nicht erstmal stationär in eine Klinik,bist du etwas gefestigter bist?
und danach in eine Tagesklinik?
Oder hast du schon eine stationäre Thera hinter Dir?
 

ich wollte in eine Akutklinik, aber meine Krankenkasse meinte, das sie die Kosten dafür nicht übernimmt, ich solle erst einmal in eine Tagesklinik gehen. :-(

Nein, ich habe noch keine stationäre Thera hinter mir, ich habe bisher lediglich 2 Therapien vor einigen Jahren angefangen, aber abgebrochen....

Liebe Grüße,
Lovella


[Editiert am 22/8/2004 von Lovella]

[Lovella]

Hallo Anemone,

lieben Dank für deine netten Zeilen.

Wie ist es, kann Dich nicht am ersten Tag nicht jemand hinfahren, damit der Druck nicht zu groß ist.

Mein Freund fährt mich morgen früh zur Tagesklinik, zurück muß ich dann alleine fahren. Die Tagesklinik wünscht auch nicht, das man gebracht/geholt wird. :-(

Am nächsten Tag weißt Du schon etwa wie es in der Tagesklinik ist und dann geht es auch besser mit der Fahrt.

Ich glaube nicht, das es am nächsten Tag besser ist, eher schlimmer.
Das letztemal als ich alleine mit der S-Bahn fahren mußte, habe ich über 1 Stunde gebraucht, um mich zu überwinden und einzusteigen.
Ich war fix und fertig und habe nur geweint, und war froh als ich wieder zu Hause war. Sobald ich raus muß, geht es mir total schlecht. :-(

Du wirst auch in der Klinik Leute kenenlernen denen es nicht anders geht als Dir. Auch sie hatten ihren ersten Tag dort und wissen wie das ist.

Weißt Du, das tröstet mich ja auch... ich habe kaum noch soziale Kontakte, darunter leide ich seit 3 Jahren sehr.

Werde Dir für morgen feste die Daumen drücken. Und wenn Du magst stehe ich in Gedanken morgen neben Dir.

Ich danke dir ganz lieb. :-)

Liebe Grüße,
Lovella

[Anemone]

Hallo Lovella,

Habe mich da vielleicht etwas falsch ausgedrückt, sicher verschwinden die Ängste vor der Fahrt nicht so einfach, aber am ersten Tag in der Tagesklinik, finde ich, ist das eine Angst weniger. Schön das Dein Freund Dich hinfährt.

Mit dem Fahren kannst Du vielleicht gleich mal in der Klinik ansprechen, damit sie auch gleich wissen welche große Belastung dies für Dich ist. > Mit welcher Angst Du schon zu kämpfen hast bis Du da bist.

Wenn Du magst kannst Du in den nächsten Tagen ja mal berichten wie es Dir in der Klinik geht.

Sicher wird es nicht leicht sein, aber Du hast Dir vorgenommen etwas für Dich zu tun und das ist schon ein großer Schritt.

Dir wünsche ich kompetente Therapeuten und nette Mitpatienten.

Liebe Grüße
Anemone