Ich will sterben

[Gast]

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[Gothic]

Hallo leute ich bin neu hier im forum ich trage schon seid monaten den gedanken mit mir rum sterben zu wollen weil ich einfach keine lust zum leben habe , warum es so ist kann ich garnicht so gut erklären ich lebe seid 2 jahren alleine da sich meine freundin von mir getrennt hatte wir haben eine gemeinsame Tochter ( sarah 6 j.alt ) naja was soll ich sagen ich vermisse die beiden und sogar die 4 jungs aus erster ehe von meiner freundin.

Wenn ich morgens aufstehe sage ich jeden morgen " guten morgen sarah " und das gleiche wenn ich zu bett gehe es alleine der gedanke dran das meine ex-freundin ein anderen freund haben könnte macht mich verrückt und tut mir unheimlich weh.

Vor ein paar tagen sagte wer zu mir ich müsse endlich loslassen und sie gehen lassen und das werde ich auch machen ich werde einen schönen brief schreiben das ich einfach nicht anders kann als es so zu machen und dem ich mich einfach umbringe weil ich denke das ich es anders nicht kann los zu lassen ich liebe meine ex freundin von ganzen herzen und muss sie einfach freigeben

ich habe jedentag die gedanken was sie wohl grade macht und wenn ich daran denke tut es mir weh und ich will das es aufhört weh zu tun !

ich kann nicht mehr 

MFG Gothic

[Maus]

Hi Gothic,

bei allem Verständnis für dich und deinen Schmerz, aber hast du dir mal überlegt, was du deiner Ex damit antust?
Sie wird ihr Leben lang glauben sie sei Schuld an deinem Tod, also wenn du sie wirklich noch liebst, dann tust du das nicht!!
Du hast eine Tochter, sie braucht dich, was wäre wahnsinn...
Mein Vater hat sich vor knapp 5 Jahren das Leben genommen und ich bin erwachsen, es war traumatisch, wie geht es da erst einem Kind von 6 Jahren.
Ich lege dir nahe dir professionelle Hilfe zu holen, bau dir ein neues Leben auf, eine neue Liebe!
Das magst du jetzt sicher nicht glauben, aber auch für dich scheint eines Tages die Sonne wieder, bitte hole dir Hilfe!!

Alles Gute
Maus

[Rhini]

Hi, Gothic,
Das Ende und nur du weißt, wie diese, deine Beziehung war, ist für niemanden, der noch an seinem Partner hängt, leicht zu verkraften. Vielleicht fühlst du dich "amputiert", nicht mehr vollständig? Es ist eben ein schlechtes Gefühl!
Den Freitod zu wählen ist aber keine Lösung, weil du wahrscheinlich eben nicht sterben willst, sondern möchtest, dass sie zurück kommt.
Nach zwei Jahren ist es langsam an der Zeit, die "Sache" aus einer anderen Perspektive zu betrachten; zu sehen, zu welchem großen Gefühlspotential du fähig bist; zu erkennen, wieviel Kraft du für dein Gefühl aufwendest, aber auch zu verstehen, dass es eine egoistische Seite von dir ist, die nicht loslassen kann.
Aber ich lese auch eine große Wut, dass sie dir das angetan hat und dass du dich jetzt "rächen" möchtest; ihr sagen, wegen dir bringe ich mich um!
So verschenkst du deine Energie, lenkst sie stetig in falsche Bahnen, anstatt sie für etwas Neues zu verwenden; immer in dem Bewußtsein, in dir sehr große Gefühle zu tragen.
Schließe ab mit der Vergangenheit, öffne die Fenster und lasse die saubere, frische Luft hinein. Vielleicht räumst du deine Wohnung ein wenig um und lässt nur noch eine Schublade für deine Tochter und einen Briefumschlag für deine Exfrau. Sie sind und bleiben Teil deines Lebens, haben aber nicht den Anspruch auf ein "Für Immer"!
LG
Rhini

[Fridolin]

Hi Gothic
Ein Leben ohne Freude, ohne Freunde, ohne Liebe, ohne Verständnis wird nicht lebenswert gefühlt werden können. Es deprimiert einfach, Vergangenes nicht loslassen zu können, wie von unsichtbaren Seilen bleibt man an der Vergangenheit gefesselt. Durch miese Erlebnisse in der Vergangenheit wird die Gegenwart mies betrachtet. "Ich habe die Hoffnung auf eine bessere Vergangenheit aufgegeben. An diesen Satz erinnere ich mich immer wieder, wenn ich über Ereignisse in der Vergangenheit nachdenke.
Diese Denkart ist jederzeit änderbar. Mit dem Willen allein funktioniert es auf keinen Fall. Lebenseinstellungen und Affirmationen helfen, aus dieser Situation raus zu kommen. Diese Vorgänge sind Lernprozesse, müssen erst mal gelernt und umgesetzt werden. In vielen Fachbücher, die sich mit  Angst, Depression, Selbstvertrauen, innersten Gefühlen beschäftigen, werden wertvolle Tipps angeboten.
Dazu viel Geduld und Zufriedenheit mit kleinen Schritten.
Viel Kraft und Energie