es ist wieder soweit

[littleFlower]

hallo,

es ist wieder soweit, ich fahre in Urlaub. Die Angst davor ist grausam.
Ich muss mich schon wieder seit einer Woche übergeben und kann nichts mehr essen. Und obwohl ich weiß, dass es wieder genauso wie die letzten Male wird, dass ich vor lauter Panik krank werde und mich die 3 Wochen im Urlaub nur übergeben werde, will ich ihn nicht absagen.
Ich fühle mich so hilflos. Außerdem kippe ich seit neuestem die ganze Zeit um. Ich weiß, dass das ebenfalls von der Psyche kommt. Jedes mal, wenn ich aus dem Haus gehe, selbst wenn ich nur in der Stadt bin, wird mir plötzlich schwindelig und übel und ich muss mich meistens übergeben oder kippe einfach mitten auf der Straße um. Die Angst davor wird immer schlimmer.
Wie die meisten hier wissen, nehme seit anderthalb Jahren Fluktin, die mir aber seit Monaten irgendwie nicht mehr helfen. Ich hab mir vor ca 2 Jahren in der Apotheke homöopathische Beruhigungstabletten geholt, die ich nun wieder gefunden habe. Die Packungsbeilage habe ich leider erst zu spät entdeckt. Dann hätte ich nämlich gewusst, dass ich jeden Tag nur eine einzige Tablette anstatt fünf nehmen darf. Obwohl ich mir das eigentlich schon gedacht habe. Aber sogar das ist mir egal, denn wenn mir der Magen ausgepumt werden würde, müsste ich nicht in Urlaub gehn und auch nicht aus dem Haus gehen, dann könnte ich einfach nur schlafen und müsste keine Angst haben.
Nebenbei nehme ich noch diese Diazep, von denen ich schon wieder abhängig bin, obwohl es mir damit noch schlechter geht.
Meine Mutter kann mir auch nicht mehr helfen, sie sagt ich bin eigentlich selbst schuld, da ich mir diese Angst einrede und offensichtlich nicht dagegen ankämpfe.

Es geht langsam wirklich nicht mehr, ich habe keine Kraft mehr, krank zu sein. Ich würde lieber nur noch 5 Jahre leben und in diesen Jahren gesund sein, als 80 zu werden und für immer in Angst zu leben.

[Fridolin]

Hi kleine Blume
Ich bin überzeugt, daß Ängste und andere psychischen Erkrankungen nicht durch den Willen gesteuert werden können. Man könnte es höchstens dem Schicksal anlasten. Warum und wieso manche Menschen diese Angst aushalten müssen, ich kann diese Frage nicht beantworten.
Jeder, der Ängste aushalten muß, kann sich so verhalten, daß er ein einigermaßen lebenswertes Dasein hat. Ein vertrauter Arzt/Therapeut, dem man in der Krise aufsuchen kann. Lebensweisen, die einem gut tun. (Niemand kann dich zu einem Urlaub zwingen, wenn er dir nicht gut tut.) Du kannst dir selber helfen, deine Mutter mit Sicherheit nicht. (Sie weiß ja nicht, was dir gut tut, was du brauchst.)
Ich wünsche dir dazu viel Kraft und Energie, Ausdauer und Erfolg.
Dazu fällt mir gerade folgende Weisheit ein.
Am Schwerten lernt man, welche Brücken man benutzen und welche man abbrechen soll.

[Ines1960]

Hallo littleFlower

 ;)Zu dein Bericht den ich gelesen habe, wie lange hast du schon die Angst zustände.
Bist du damit schon in Ärztliche Behandlung, ging es nach der Behandlung des Arztes besser. Oder nur durch die Medikamente. Ich weis nicht warum du erzwingen willst in den Urlaub zu gehen wenn du schon so viel angst hast. Möchtest du dir selber beweisen das du raus gehst dort hin wo es dir nicht gefällt oder sagt ein andere du sollst unbedingt mit.
Wenn du schon die Panik Attacken hast wenn du aus dem Haus gehst, dann solltest du wirklich daheim bleiben und ein Arzt auf suchen der dir die Angst nimmt. Der Forscht wo her es kommt. Das du dich wider freier bewegen kannst. Tabletten alleine Helfen nicht es muss auch von dir kommen.
Ganz nette Grüße Ines