Hallo an alle,
ich habe hier schon vor längerer Zeit einen Beitrag geschrieben...es geht um meine Angst vorm erbrechen. Ich bin in psychotherapeutischer Behandlung, seit 2 Jahren, es ist eine Gruppentherapie, die mir eignetlich auch ganz gut tut. Trotzdem muß ich mal etwas
" loswerden" und wenn nicht hier, wo dann?
Vor ca. 2 Wochen hatte mein Vater den Noro Virus...er mußte nur brechen und es ging ihm sehr schlecht...ich hatte sofort Panik...ich muß dazu sagen, ich wohne nicht mehr zu Hause, bin verheiratet und habe 2 kleine Kinder!
Es ist so, das habe ich erst jetzt festgestellt, wenn ich von jemandem höre, daß es ihm schlecht geht übertrage ich das auf mich. Ich kann dann nicht mehr unterscheiden wer wer ist. Also, ich habe dann das Gefühl, daß ich krank bin und nicht der andere. Das macht mich verrückt...ich bin ja verrückt aber das ist so schlimm, daß ich den Bezug zur Realität verliere. Ich weiß nicht, warum das so ist
. Ich möchte dann ALLES von dieser anderen Person wissen, was sie macht, wie es ihr geht...und erst, wenn es der anderen Person besser geht, wird es bei mir auch langsam besser
Beim durchlesen meines Beitrages habe ich gemerkt, daß sich das gar nicht so schlimm anhört, ich fühle mich aber in den Situationen ganz furchtbar und heule nur, möchte am liebsten sterben...ich habe Angst, die Kontrolle zu verlieren. Ich habe 2Suizidversuche hinter mir, was mich hier hält, sind meine Kinder, wenn die nicht wären...ich weiß nicht, was ich tun würde!
Ok, genug erstmal, ich danke Euch, daß ich das aufschreiben durfte und es mir jetzt ein wenig besser geht! Denn ich muß jetzt meine Kinder aus dem Kiga holen und sie sollen mich nicht in so einer Verfassung erleben
Viele Grüße!
