Hi, ich bin neu hier und weiß nicht wirklich, wo ich anfangen soll....ich habe schon seit vielen Jahren Panikattacken und habe eine erfolgreich aber noch nicht abgeschlossene Therapie hinter mir. Nun sind wir vor fast einem Jahr aus beruflichen Gründen von Norddeutschland nach NRW gezogen. Das war ein großer Schritt und meine Ängste hatte ich ziemlich im Griff. Nun haben sie mich wieder im Griff! Erst schien hier alles toll zu sein, doch in der Vorweihnachtszeit begann ich wieder mich mit Katastrophengedanken verrückt zu machen. U. a. weil ich mich einsam fühlte und es Konflikte gab, mit denen ich nicht gut klar gekommen bin. Ich habe mich sofort in sämtliche Sachen reingesteigert und war irgendwie in meinen Gedanken gefangen! Seit Beginn des Jahres habe ich Herzrythmusstörungen und oft einen Ruhepuls von 100. Mein Hausarzt hat ein Langzeit- und Belastungs - EKG durchgeführt, ein Ultraschall von der Schilddrüse gemacht und mein Blut untersucht. Alles okay, sagte er, nur mein Puls wäre zu hoch und ich hätte eine sehr schlechte Kondition und zack, da hatte ich schon wieder den Wisch für die Psychotherapie
Gut, ich denke das macht Sinn! Aber natürlich beschäftigt mich diese Herzsache jetzt: sollte ich trotzdem weitere Untersuchungen machen lassen? Oder es einfach so hinnehmen und wieder mit sportlichen Aktivitäten beginnen? Ich traue mich schon gar nicht mehr mich grpßartig anzustrengen, weil ich das Gefühl habe mein Herz schlägt dann unnormal heftig...eben anders als früher....
Ich hoffe, hier Menschen zu finden, die verständnis haben...bin echt aufgeregt, weil ich noch nie in so einem Forum war....brauche aber unbedingt den Austausch mit "Leidensgenossen und Genossinnen"!!!!
Vielen Dank fürs "Zuhören"
