Ich bin`s mal wieder

[juma]

ich möchte ich nochmal ganz herzlich bei euch allen bedanken die mir mut gemacht haben weiterzukämpfen!
tja nun bin ich seit 3 wochen tagespatient (schlafe also zu hause und bin nur bis zum kaffeetrinken in der klinik).diesen freitag soll ich dann entgültig entlassen werden...
ich will aber nicht komplett heim!habe angst!da wo ich aufgehört habe fange ich wieder an.und seit dem der termin steht ist mein verhalten und meine stimmung wieder rückschrittlich.
ich weiß das ich nicht geheilt die klinik entlasse und die richtige therapie erst draußen stattfindet und ich für mein wohlbefinden selbst was tun muss!
aber ich habe einfach so große angst!
kann mich jemand verstehen wie es mir geht?

ich werde keine "dummheiten" mehr machen,aber die blöden S.gedanken sind seit 3 wochen wieder da!und das tut so weh...

liebe grüße eure juma

(p.s. wenn ihr mir antwortet,bitte schreibt nicht irgendwelche tipps oder so.da setzte ich mich nur selbst wieder unter druck!danke!!!)

[Anndra]

Hallo Juma,
und ob ich Dich verstehen kann!
Aber Du hast soooo einen riesen Schritt nach vorn gemacht...das ist doch super...auch wenn noch nicht alles rosig glänzt....

Bist Du denn ganz allein zu Hause, oder hast Du jemand...

Liebe Grüße
Anndra