Hypochondrie

[Frozenheart]

Hallo Ihr Lieben

Ich lese hier schon ab und an mal mit, habe aber bisher - sorry - noch nichts geschrieben.

Nun sollte ich mich mal kurz vorstellen. Mein Name ist Yvonne, bin 33 Jahre alte und habe Angst. GAS, Panikstörung, soziale Phobie und ich bin Hypochonder.
Und genau das macht mir sehr zu schaffen. Wäre das nicht, hätte ich nicht so viel Ängste. Aber das hätte und wäre, bringt mir nicht viel denn es ist so, wie es ist.
Ich hatte vor fast genau 2 Jahren einen richtigen Zusammenbruch mit allem, was dazu gehört. Ich konnte nicht einmal mehr alleine ins Bad und ich denke, dass jeder weiß, was das für einen Menschen heißt.
Aus dem Loch habe ich mich mit der Hilfe meiner Familie so gut wie es geht raus geholt. Therapie ist momentan nicht möglich, da ich mich in kein Auto oder Bus setzen kann. Medis kann ich keine nehmen, da ich nach Einnahme solche Nebenwirkungen bekommen habe, dass ich eine Mediphobie bekommen habe.

Momentan fühle ich mich wieder absolut gestresst. Ich habe Angst...Vorsicht - könnte bei Hypochondern triggern...

Ich habe Angst vor Thrombose und Embolie. Ich habe Angst, dass mein Herz das alles nicht mehr lange mitmacht. Herzrasen kenne ich und hab ich gut im Griff. Aber neu dazu gekommen sind Herzstolpern.
Ab und an Schwindel etc.

Und genau das ist es, was mir das Leben schwer macht.
Man findet überall im netz Bücher und Foren für Ängstler. Nur das Thema Hypochondrie wird iwi nie gezielt angesprochen obwohl ich glaube, dass da die meisten Ängste her kommen. Angst, krank zu sein und sterben zu müssen.

Was denkt Ihr zu dem Thema? Habt Ihr damit auch Probleme? Ich würde mich freuen, wenn wir uns darüber etwas austauschen könnten. Manchmal hab ich echt das Gefühl, alleine damit zu sein.

Liebe Grüße
Frozen

[PSOG]

Hallo Yvonne,

habe lange an Hypochondrie, GAS, Agoraphobie, Panikattacken etc. gelitten. Ist ja nicht selten, dass ein richtiger Mischmasch diverser psychischer Erkrankungen vorherrscht.

Ich bin mir nicht sicher, ob man tatsächlich sagen, dass Hypochondrie meistens die Ursache ist. Auch bei der generalisierten Angststörung kommen idR Ängste vor ernsthafter Krankheit hinzu. Diese wird als Symptom von GAS gesehen....

Ich halte es aber auch nicht für ganz so wichtig. Insgesamt sagt man, dass Hypochondrie oftmals damit zu tun hat, dass der Betroffene sich langweilt oder die Angst vor der Krankheit, die Suche nach Symptomen eine Ablenkung von den eigentlich wichtigen Dingen ist.

Frage Dich einmal ganz gezielt, womit Du Dich ansonsten beschäftigen würdest, wenn Du diese Ängste nicht hättest.


Viele Grüße.

Sebastian


PS: Und versuche die Recherche im Netz zu unterlassen!

[Frozenheart]

Hallo Sebastian

Danke, für Deine Antwort und Deine Sichtweise. Ich lese auch schon was länger bei Dir mit und kenne das alles schon recht gut. Angefangen hat das alles bei mir als ich 17 war.

Ich soll mir überlegen womit ich mich beschäftigen würde, wenn ich die Ängste nicht hätte?

Ich wäre arbeiten, wie jeder andere auch, würde Party machen, hätte es auf die Reihe bekommen bei der Kommunion meiner Tochter dabei zu sein, wäre auf dem 50. meiner Mum gewesen auf dem 80. meiner Oma, hätte Spaß am leben...

Ich habe keinen Vorteil durch diese scheiß Ängste...nur Nachteile. Und es ist widerlich wenn man alles versucht aber die Angst einen manchmal so übermannt, dass man das Gefühl hat, nie mehr das tun zu können, was man möchte.

Recherche im Internet brauch ich keine tätigen. Ich bin gelernte PKA und gelernte Arzthelferin. Leider kenne ich mich mit der Thematik Krankheit sehr gut aus. Und dann kommen noch die dazu, die im unmittelbaren Umfeld vorkommen... Nicht so einfach, das alles zu übersehen.

Bei mir ist es wohl so, dass das vermehrt daher kommt. Ich bin jetzt 33 Jahre alt...also hab ich den Mist seit 16 Jahren. Mal mehr und mal weniger. Und ich habe feststellen müssen, dass es bei mir echt so ist, dass ich eine PA bekomme, wenn ich mal wieder Angst vor Thrombose, Embolie, Herzinfarkt etc habe.
Klar bekomme ich auch mal eine, wenn ich überfordert bin und das bin ich seit meinem Zusammenbruch vor 2 Jahren recht schnell. Aber die PA ist dann anders und geht vorbei - schneller als die wenn ich das Gefühl habe, krank zu sein.

Trotzdem finde ich, dass es für Hypochonder einfach zu wenig Selbsthilfe gibt.

Lieben Gruß
Yvonne