Hallo Udo,
da hast du Dir ein breites Spektrum ausgesucht, Stammtisch oder SHG.
Versuch es bei Deiner Krankenlasse, Deinem Arzt oder Beim Gesundheitsamt. Dort sind oft Gruppen gemeldet.
Außerdem kannst du es bei
www.nakos.de probieren.
Herzliche Grüße
Wolfgang